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El disco intervertebral es la almohadilla que separa las vértebras y amortigua los golpes que pudiera sufrir la columna. Con la edad, pueden surgir estas enfermedades.
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Determinamos qué es la Disquinesia escapular, sus síntomas, causas y programa de rehabilitación.
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malas posturas para la esplada
Posturas que pueden producir dolor de espalda. Muchas veces nos quejamos de dolores en distintas zonas: lumbares, dorsales, cervicales, etc. Tan sólo con evitar algunas malas posturas, nos evitaremos algunos dolores de espalda. ¡Toma nota de cuáles!
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Ejercicios en vídeo para aliviar los dolores de cuello en casa. ¡Sencillos y efectivos!
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dolor articular
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El tobillo es una de las articulaciones del cuerpo que se lesionan con mayor frecuencia, ¡deberías saber en qué consiste el síndrome del seno del tarso!
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¿Sabes qué es el Síndrome de Wobbler? ¿Sabes qué razas están predispuestas? Las respuestas, aquí.
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Las tortícolis provocan un dolor intenso en la zona de los músculos cervicales. En este artículo te contamos cuáles son sus causas comunes y los mejores métodos para aliviar o eliminar las molestias.
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Si sufres problemas de espalda, su uso es fundamental, pero, si no, ¿son las almohadas tan recomendables?
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Causas, síntomas y posibles tratamientos de la estenosis espinal
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La espalda es una parte esencial de nuestra estructura. Conoce los huesos que la connforman
La rectificación cervical implica que la curvatura de la espalda se ha ido perdiendo, lo que puede producir vértigo, mareos e incluso hernias discales. Este ejercicio te será de gran ayuda, ya que es el idóneo para aliviar cualquier molestia y prevenir problemas a futuro.
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Descubre por qué escoger una almohada de viscoelástica puede ser lo mejor que hagas para tu sueño y descanso.
Los dolores de cuello son tan comunes en nuestra sociedad actual que no le damos la importancia que requieren. Estos 5 ejercicios aliviarán tu dolor cervical y evitarán inconvenientes mayores.
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Cáncer cervical. Información. Hablar de cáncer nunca es una buena noticia, pero si nos informamos lo mejor posible, sabremos afrontrarlo de una forma más llevadera.
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Contracturas musculares, dolor de cabeza, problemas en el cuello... Alivia los dolores con estos saquitos térmicos que puedes hacer tú mismo.
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La espondilosis es una enfermedad degenerativa que afecta a la columna cervical, entérate de todo aquí.
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Resulta complicado diferenciar un latigazo cervical del estrés postraumático. Hoy, desde el blog Fisio-online, resolverán todas tus dudas.
¿Quién no ha tenido alguna vez una molesta tortícolis? Una mala postura al dormir o un mal movimiento hacen que nuestro cuello se quede rígido. Hablamos de ella.
Si eres de esas personas que sientes una pesadez en la cabeza y el cuello con o sin dolores de cabeza, te recomiendo el siguiente automasaje con una técnica de criomasaje terapéutico a través del Cool Roller para que logres descargar todas las tensiones acumuladas tanto en la cabeza como en el cuello.El Cool Roller es una herramienta que podemos utilizar para aplicarnos un masaje profundo y relaja ...