actividad física
actividad física y salud
artículos actividad física
Qué importante es el calzado cuando hacemos deporte. Lee este post antes de comprar tus siguientes deportivas o tenis
amortiguadores
857 ideas encontradas.
rotura de meniscos
general
Información sobre el menisco. Descubre qué es exactamente el menisco y en qué consiste su lesión. No te lo pierdas.
Enfermedades
artrosis de columna
cervicalgia
...
El disco intervertebral es la almohadilla que separa las vértebras y amortigua los golpes que pudiera sufrir la columna. Con la edad, pueden surgir estas enfermedades.
general
6 Razones para usar Zapatillas minimalistas y no calzado amortiguado.
Descubre en qué consiste la cirugía de trasplante de menisco. El menisco es una estructura muy importante en la rodilla, éste permite la estabilidad y funcionalidad de la misma, además su función amortiguadora lo hace mucho más indispensable en este segmento corporal. En este vídeo te explicaremos de una forma sencilla cómo se realiza la cirugía de trasplante de menisco y quienes son l ...
Alimento saludable
Consejos
Toma nota de estos alimentos capaces de amortiguar los daños producidos por el sol al tiempo que potencian tu bronceado.
tapizar una butaca
cómo tapizar una butaca
trucos para tapizar
...
Si tenéis una butaca antigua que queréis renovar y retapizar, no os perdáis estas claves que deberéis tener en cuenta.
razas sobre perros
podenco
canario
...
Su cuerpo fino y las patas alargadas le brindan de una morfología amortiguadora idónea para el campo característico de las Islas Canarias. Descubrimos hoy una raza muy peculiar...
¿Cuántas personas conoces que tienen problema de menisco? En este post aprenderemos cómo cuidarlo y, en caso de tenerlo dañado, cómo rehabilitarlo
La artrosis es la degeneración de articulaciones más frecuente, especialmente con la edad, en la que el cartílago se va destruyendo, provocando dolores. En esos casos la actividad cuesta más realizarla porque el cartílago no amortigua el rozamiento suficientemente. Estos ejercicios ⬇⬇ están pensados especialmente para los casos de artrosis en la rodilla, para fortalecer sin causar daño
salud y bienestar
efectos tacones altos
Es importante que conozcas los efectos del calzado de tacón sobre la salud y algunos trucos para reducir el daño que estos provocan.
general
destacados
Mantener un coche no es algo complicado si lo hacemos de la forma correcta y si le damos el mantenimiento adecuado
discal
dolor de espalda
hernia
...
Entre las vértebras hay una especie de almohadilla que amortigua los golpes que se producen al caminar o al correr. Cuando este disco se degenera aparece la hernia discal. Te contamos más.
fisioterapia
dolor
ejercicios
...
Las rodillas son de las articulaciones que más sufren. Estas son las causas de esos dolores
ideas diy
funda de movil
carcasa de movil
...
Esta funda de móvil parece de piel, ¡pero es goma eva! ¿Te vas a perder cómo se hace?
¡Fantástico! mira quélijadora se ha construído un usuario a partir de cosas que tenía por casa
ideas diy
manualidades con goma eva
manualidades con foami
...
¡No puede molar más esta funda para tu móvil! Con forma de zapatilla, que tú puedes hacer. ;)