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No renuncies al placer de un helado gracias a estas deliciosas recetas de helados sin grasa. ¡Apunta!

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REVISTA BELLEZA nos enseña cómo puede ayudarnos el limón en nuestra belleza y salud.

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El aceite de sésamo es cada vez más empleado por aquellas personas que buscan mejorar su bienestar a través de la alimentación. Y estas son las 10 razones fundamentales que les llevan a hacerlo.

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¿Conoces los beneficios y las propiedades de este antiguo alimento? Si no tomas jengibre con regularidad ¡es porque aún no conoces todo lo que va a aportar a tu vida!

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¿Te gustan los encurtidos? Pues estás de enhorabuena, porque con estas recetas caseras podrás disfrutar de un picoteo de media mañana o media tarde ultra-mega-saludable ;)

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Descubre cómo atenuar manchas con dos ingredientes naturales fáciles de conseguir

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Compartimos un remedio casero que puede ayudarte a combatir los catarros utilizando ingredientes naturales.

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Las zanahorias poseen un gran número de propiedades, la más conocida es la de mejorar la salud ocular. Sin embargo, pueden calmar algunas enfermedades como las gastritis o los resfriados. ¿Te animas a probar esta receta?

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¿Problemas renales?, ¿dolores estomacales?, ¿pérdida de visión?... Si padeces de alguno de estos síntomas, ¡descubre por qué consumir zanahoria en ayunas te va a ser de utilidad!

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Estos caramelitos caseros de miel y jengibre actuarán sobre la garganta, aliviando cualquier molestia y reduciendo esa tos tan incómoda de manera efectiva.

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El gazpacho es un alimento fantástico para los adultos. ¿Qué pasa con los vbebés? Aquí tienes una versión sanísima para ellos

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Un vaso de agua tibia con limón. ¡El remedio de la abuela! Tómalo en ayunas cada mañana para estar sano como un roble.

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Toma agua con limón y canela cada día combinada con una alimentación sana y una vida activa y notarás la diferencia.

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El colágeno es muy importante para mantener una buena salud durante toda nuestra vida, ¿quieres saber por qué y cómo obtenerlo? Pues lee este post ⬇⬇

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Gracias a este consejos tus platos de dieta serán mucho más divertidos y originales.

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Desde BAJA DE PESO YA nos enseñan cómo hacer agua de limón para perder peso.

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El blog SOLUCIONES CASERAS nos apunta algunas razones por las que podemos afirmar que la manzana es una fruta muy saludable. ¡No te lo pierdas!

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Según nuestra blogger comer limón en ayunas aporta 10 beneficios esenciales para nuestra salud. ¿Probamos?

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Bebidas refrescantes y saludables. Una sana recopilación hecha por la autora del blog Tu Cocina te Llama. Puedes ver otras muchas ideas en su Facebook https://www.facebook.com/tucocinatellama

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Un postre sencillo de elaborar y cargado de vitaminas. Así es este postre cuya receta comparte la autora del blog ESLASALUD.

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Depura tu organismo de toxinas con estas bebidas fáciles de preparar