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viaje a la india
Una amiga nos apunta en este post sus idas y venidas, lecciones, aprendizajes y paridas de su extenso viaje a la India.
clases de yoga en quito
82 ideas encontradas.
Bienestar
Nosotras
Hoy te cuento, como dejé de vivir el estrés con agobios para verlo como algo positivo y porqué, verás que tu también podrás hacer las pases con el estrés. El estrés, especialmente cercano a las vacaciones, es bastante importante. Tienes trabajo pendiente, reuniones, tienes que organizar un viaje y lidiar con la política familiar ... No voy a seguir, porque la lista es interminable y estoy segura ...
LANAS
TUTORIALES Y DIY
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Hola a tod@s!! Esta semana os traigo un nuevo Tutorial. Y es que con el frío que está haciendo dan unas ganas tremendas de tejer un jersey bien calentito ¿Verdad? En la red o en las revistas podéis encontrar un montón de modelos chulísimos, pero casi nunca nos explican cómo coser las distintas piezas que forman el jersey una vez ya tejido. Y por eso he decidido prepararos dos Tutoriales: uno para. ...
Pedacitos de mi
Feliz año a todos!!!No puedo creer que estemos en 2019. Este año que acabamos de despedir ha volado y se ha escurrido entre mis dedos. El tiempo ha pasado sin que pudiera darme cuenta, los días, los meses, las estaciones, increíble cómo estábamos en Enero y volvemos a estarlo de nuevo.Esta vez he querido repetir la declaración de intenciones que publiqué el año pasado, para repasarla y actualizarl ...
2016
metas
objetivos
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Tal como hice el año pasado, he redactado una lista con mis propósitos para este año. Sé que los propósitos tienen fama de no cumplirse, pero yo creo que es culpa nuestra, por la forma en la que lo tomamos. Hacemos propósitos que no son alcanzables para nosotros en el momento de la vida en el que estamos. Adelgazar, dejar de fumar, encontrar el amor... Lo forzamos. Si queremos hacer propósitos que ...
Navidad
Pedacitos de mi
año nuevo
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Feliz año a todos!!!Llegó el 2020, un número de bonita escritura ¿no te parece? Un número que siento y espero llegue lleno de cosas buenas, de muchas alegrías, muchas risas, de las lágrimas justas (y ojalá todas de alegría o emoción) y con los abrazos necesarios.2019 fue un año movido, al que le agradezco en especial que la buena salud a pesar de los baches nos siga acompañando. También le agradez ...
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deporte embarazo
ejercicio durante el embarazo
Hace 2 o 3 años que descubrí mi pasión por el fitness. Desde entonces he ido aumentando mis rutinas de ejercicios, he probado el crossfit y varios circuitos de entrenamientos. Entre ellos y los más importantes: reto 21 días de vikika y BBG de Kayla Itsines.Me encanta entrenar con pesas, hacer sentadillas y entrenamientos HIITS, pero con el embarazo he querido tener más cuidado para evitar cualquie ...
Pedacitos de mi
estrés
operación
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He aquí un pedazo de mi historia que aun no había tenido tiempo de contar.Hace dos años, después de dos embarazos y de echar mucho de menos jugar a fútbol, decidí volver a jugar. Dos de mis amigas aun jugaban, y en el trabajo no dejaban de hablar de hacer un partido mixto, así que me decidí. En ese momento, en casa las dos pequeñas terremoto me volvían un poco loca, con la explosión de “los. ...
libros
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Hoy vengo a hablaros de un libro que no he podido resistirme a comprar y es que desde que salió a la venta supe que era uno de esos libros que quería tener sí o sí. Una Madre en la ciudad, de Beatriz Millán.Cuando pensé en la imagen de cabecera de mi blog, hace ya bastante tiempo, caí en la cuenta de que la palabra “revolución” debía estar incluida y así fue. Desde hace ya bastante tie ...
blog
Si tienes cualquier duda sobre la copa menstrual, seguro que aquí la resuelves. ¡Vaya artículo tan completo!
¿Dónde Hay?
Artículos
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Cursos Vacacionales y Campamentos Vacacionales para Verano 2018.Hola! Aquí nuestra lista de cursos vacacionales para este verano 2018 en Quito. Muchos papás estamos a full con trabajo y buscamos el mejor lugar para que nuestros pequeños se diviertan. Aquí tenemos una lista sin orden particular de las opciones de Vacacionales 2018 para Quito y los Valles de Tumbaco, Cumbayá y Valle de los Chillos.H ...
auto-control
autoestima
psicología
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Cómo superar una relación amorosa. Algunas veces las relación entre dos personas no funciona, y es muy difícil olvidar porque se tienen demasiados recuerdos. Si ese es tu caso, en este post te damos toda la información para que pases página y continúes con tu vida.
¿A dónde voy?
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oh y llegó el día del niño ya saben donde y como celebrar a las personitas que alegra nuestras vidas ¡LOS NIÑOS! Aquí te dejamos una lista de varios lugares donde puedes celebrar el día del Niño en Quito…1.PLAZA DE LAS AMÉRICAS Pura diversión Piratas en la Plaza. Del 1 de junio a las 12:00 hasta 4 de junio a las 19:00. Juegos y sorpresas por el día del niño, grandes momentos y pura diversión ...
Conexion Cuerpo y Mente
Lo probé y funciona
abundancia
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A veces es difícil de entender…pero si de abundancia, dinero o prosperidad se trata, mejor que prestemos mucha atención, porque con pequeños cambios, daremos un vuelco positivo a nuestra vida, y estaremos maravillados con los resultados.Si te cuento que lo estoy viviendo, quizás digas: “Esta mujer no sabe que escribir”, pero realmente no es así, te lo cuento porque lo viví y lo v ...
Colitis ulcerosa
La vida cotidiana con colitis ulcerosa (Cu) es un desafío importante, como lo pueden atestiguar las personas que padecen, como yo, esta enfermedad. Es una de las enfermedades inflamatorias intestinales que afecta el sistema digestivo y durante los brotes puede causar dolor abdominal, fiebre, pérdida de peso y diarrea sanguinolenta crónica.A veces, sobrellevar esta enfermedad significa estar a un m ...
Colitis ulcerosa
La vida cotidiana con colitis ulcerosa (Cu) es un desafío importante, como lo pueden atestiguar las personas que padecen, como yo, esta enfermedad. Es una de las enfermedades inflamatorias intestinales que afecta el sistema digestivo y durante los brotes puede causar dolor abdominal, fiebre, pérdida de peso y diarrea sanguinolenta crónica.A veces, sobrellevar esta enfermedad significa estar a un m ...