Cuando los chavales tienen entre 10 y 16 años, se comerían, si pudieran, ¡una vaca entera! La pubertad despierta un apetito feroz, por ello hay que protegerles y limitarles en su alimentación.
La autora del blog La Empana Light de Bego comparte recetas con pescado especialmente pensadas para los niños. Echa un vistazo a su Facebook https://www.facebook.com/laempanalightdebego para ver más ideas.
Ponte manos a la obra con los peques de la casa para preparar esta receta divertida y rica a partes iguales.
Consejos y pautas Si tus hijos comen mal y cada vez que se sientan en la mesa es una tragedia, aquí te damos una serie de consejos y pautas para que mejore esta situación.
3 recetas para que los niños coman pescado. Junto a las fruta y a la verdura, comer pescado se convierte en una guerra para muchos niños. ¿Tus hijos se comen bien el pescado?
Babycenter/Flickr Hace poco tuve la oportunidad de ver cómo era el momento de la comida en casa de una familia con dos niños pequeños. Concretamente, de dos y de cinco años. Los padres, ambos trabajadores dentro y fuera de casa, y me consta que muy implicados en la educación de sus hijos, me aseguraban entre prisas y gestos de ''ese cansancio feliz'' tan típico del progenitor, que a veces s ...
Espaguetis con salchichas, muñecos rellenos, barquitos de ensalada. No te pierdas estas recetas que motivarán a tus niños a comer divirtiéndose. No siempre, claro, porque es mejor la verdura, pero... ;)
Son ya muchas las voces que han alertado sobre el peligro de la obesidad infantil. Sin embargo, a juzgar por las encuestas, parece que, de momento, las advertencias han caído en saco roto. De hecho, España encabeza la lista de niños con sobrepeso de la Unión Europea. El 16% de la población infantil española es obesa, un dato alarmante sobre todo teniendo en cuenta que hace 15 años la cifra no alca ...
Consejos para hacer más fácil la alimentación equilibrada de los niños
Nosotros lo tenemos claro: no hay alimentos prohibidos. Excepto aquellos que puedan provocar un atragantamiento. Desde bebés hemos ofrecido a probar todo tipo de alimentos a nuestros hijos: pollo al curry, fabada o helado de cholocate.Creo que es importante enseñarles a probar comidas nuevas y disfrutar descubriendo sabores.Que no haya alimentos prohibidos no quiere decir que solo coman lo que a e ...
Mi hija a la hora de comer: y su tiempo…La pequeña L suele ser lo que llaman “buena comedora” come variado y si está de humor prueba cualquier nuevo plato que le presentes, aunque luego diga que le guste o no. Come una variedad de frutas , cereales, vegetales, etc. Aunque como a todos hay alimentos que no le gustan, como por ejemplo el aguacate y el mango solo le gusta en jugo.. ...
Un poco de humor a ese momento en el que tu hijo/a come en un segundo pero tú y tu pareja no lleváis ni la mitad del primer plato. ¿Quién se levanta a perseguir al niño de un año y medio? Este es el GRAN momento de LA mirada ;) ¿Quién es el lento/a (o listo/a) en tu casa? Ojalá este video te saque una sonrisa. Tienes muchísimo más en mi canal de Youtube: http://www.youtube.com/miriamtirado y en mi ...
Trucos para que coma bien: comparte los tuyos y toma nota de estos, que vienen de la mano de expertos en nutrición infantil.
Al leeros en el foro de Alimentación a muchas de vosotras, me da la sensación de que ni el viejo truco del 'avioncito que carga y descarga en la boca' de vuestros niños, es mínimamente eficaz, para que éstos prueben bocado. La del niño que no come, es una pesadilla, desgraciadamente real y de lo más recurrente, que viven padres y madres a diario y para la que no parece que existan recet ...
Mi hijo no come…cómo yo quiero que coma. Esta es la coletilla que siempre enlazo a esta expresión tan común en nuestra sociedad.Padres, madres, abuelas, abuelos, tíos, tías y todo un ejército de personas se preocupan porque los peques no comen y acaban sobre alimentandolos mientras vamos viendo perplejos como la obesidad y el sobrepeso infantil sigue creciendo a pasos agigantados. Algo muy c ...
Elaborar una receta a base de tomate cherry en forma de mariquita, puede ser una tierna sorpresa que tus hijos no olviden así como así. Mira la receta aquí.
Los hábitos alimenticios en los niños son una responsabilidad de los padres, pues en cierto modo, además de estar encargados de servirles la comida, también les están creando y enseñando...
Bien sabemos que la fruta, así como la verdura, son alimentos indispensables en nuestro organismo y que nos aportan una cantidad de beneficios en forma de nutrientes espectacular. Si lo sabemos y nosotras y nosotros consumimos, por qué no deberían hacerlo nuestros hijos? ¿Qué falta? ¿Por qué no comen fruta?Después de mucho tiempo he visto que no es algo ‘llamativo’ para ellos y ellas.. ...