Esta semana os traigo un menú semanal dieta 63 con platos para todos los gusto y cualquier ocasión. Ya sabéis que siempre os propongo recetas muy fáciles de hacer, como todas las que encontraréis en mi blog. Os dejo un plato para cada día de la semana y lo único que tenéis que hacer es pinchar en el nombre de la receta o en la fotografía. De esa forma iréis directamente a la receta completa con la ...
Descubre, de la mano de expertos nutricionistas, varios consejos para mantener bajo control el colesterol y la hipertensión en Navidad sin ganar peso. ¡Toma nota!
Una delicia es el arroz que no nos sube de peso y es muy fácil de cocinar, pero un arroz con verduras asadas no tiene comparación.Como bien sabemos todos somos fieles amantes de los días de barbacoas, pero claro en ocasiones cansa hacer lo mismo de siempre que es asar carne, panceta, chorizo, longaniza, entre otras delicias. Hace falta cambiar de vez en cuando y realizar un asado diferente. Arroz ...
15 recetas de pollo caseras con diferentes técnicas de cocinadoReceta de Javier Romero15 recetas de pollo caseras con diferentes técnicas de cocinado ,historia:Con esta recopilación de recetas de pollo quiero que veas como cocinar este prolífico ingrediente de formas tan distintas. Espero que te gusten las recetas y las compartas en las Redes Sociales.La primera receta te la dejo en vídeo. Para ve ...
Hola amigos, ya esta aquí de nuevo el menu semanal, donde os dejare ideas para que prepareis durante la seman, intento meter todos los alimentos posibles y hacer un menu que no sea muy caro y que a su vez se haga rapido, espero que os guste.Pincha sobre el nombre de la receta y se te abrirá el paso a paso de la misma...Lunes: Un guiso para comer y una cenar rapida y ricaPara comer... FRICANDÓ O T ...
Dietas hay muchas, pero no todas son igual de efectivas ni saludables. Por este motivo, conviene que conozcas los pros y contras de cada una de ellas antes de tomar una decisión que pueda poner en riesgo tu bienestar.
Estas son las dietas más populares del momento, sus características, puntos fuertes y desventajas. Además, encontrarás menús semanales por si te interesa alguna de ellas.
Menús para adelgazar tercera semanaReceta de Javier RomeroTiempo 60 min. | Comensales : 4Menús para adelgazar tercera semana ,historia:Si has llegado hasta aquí, espero que no sea solo por curiosidad y si porque estés realizando la dieta y obteniendo los resultados apetecidos. Es duro y cada vez lo será más pero... el fin merece la pena no crees?Tras las 4 primeras semanas vamos a relajar un poco. ...