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¿cómo perder peso?
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No creas que con tan solo subir escaleras ya estás ejercitando piernas y glúteos al máximo. La técnica importa y, en este post, te contamos cómo pulirla. ¡Te verás mejor que nunca!
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El dolor de pies es una constante en nuestras vidas, sin embargo y gracias a estos consejos, conseguiremos acabar con él y sentirnos mucho más relajados y felices.
Las fracturas en el pie son muy comunes y necesitan tratarse de la forma adecuada. Aquí tenéis algunas ideas
Tras una fractura es muy importante realizar una correcta rehabilitación. Descubre cómo aquí.
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¿Qué puede ser si tengo dolor en las rodillas? Diagnósticos mas comunes
Qué causa el dolor detrás de la rodilla
Pueden ser muchas las razones que llevan a sentir dolor en la parte trasera de la pierna a la altura de la rodilla. ¡Aquí te las detallan!
El Valgo de Rodilla o conocido como "Genu Valgo" proviene del latín Genu = Rodilla y Valgo = acercamiento, también se conoce coloquialmente como "rodillas pegadas", no es mas que una deformidad en el plano frontal donde el eje mecánico del miembro inferior se ve afectado, por lo tanto compr Dicho eje está formado por la línea que va desde la cabeza femoral, pasa por la escotadura intercondílea del ...
Si, si, y si. Puedes correr toda la vida (sabemos que eso es lo que te obsesiona). Aquí te damos las claves para que tus rodillas estén siempre en óptimo estado. Te explicamos porque el ejercicio es fundamental para mantener la salud de tus articulaciones.En este artículo vamos a resumir los 4 puntos fundamentales de los que te debes de preocupar para que tus rodillas nunca fallen: - A ...
deporte
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¿QUE ES LA CONDROMALACIA ROTULIANA? La condromalacia es una enfermedad caracterizada por la degeneración de la superficie del cartílago que constituye la cápsula posterior de la rotula. Produce dolor alrededor o detrás de la rótula y es un padecimiento bastante común entre adultos jóvenes, especialmente jugadores de baloncesto, bailarines de ballet, remeros, artistas marci ...
Enfermedades
artritis reumatoide juvenil
poliartrits
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La artritis reumatoide juvenil (ARJ) es una enfermedad reumática común en los niños y una causa importante de incapacidad crónica. Se caracteriza por una sinovitis de las articulaciones periféricas que se manifiesta en forma de tumefacción de los tejidos blandos y derrame. En los criterios de clasificación de la Sociedad Americana de Reumatología (ACR), la ARJ no se considera una sola enfermedad s ...
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Qué mejor manera que empezar el 2017 con una artículo de una de esas personas que muchos tenemos como referente en Fisioterapia cuando se habla de dolor patelofemoral. Os hablo de Claire Robertson, fisioterapeuta, investigadora y profesora internacional, que muy amablemente ha querido colaborar en el blog. Para el que no la conozca, lo cuál sería un delito, Claire dedica su carrera al estudio y tr ...