¿Funcionan todas las dietas y sistemas de adelgazamiento? Nos hablan de ello en este post
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¿Se puede perder peso con la dieta keto? en este post la analizan detalladamente
Si quieres descubrir qué es, cómo funciona y si deberías o no apostar por la dieta cetogénica, no te pierdas este artículo del blog 'Esculpe Tu Cuerpo'.
Por supuesto que el agua de berenjena por sí sola no conseguirá ningún resultado, pero junto con una dieta saludable será el empujoncito que nos hace falta para conseguir todos nuestros objetivos.
¿Sabias que los super alimentos te ayudan a estar saludable y sirven como antioxidantes? Se han puesto de moda por celebridades, y aquí te resumimos lo más interesante.
Esta dieta hipocalórica te va a ayudar a reducir tallas y a bajar de peso en menos tiempo.
Consejos esenciales de nutrición para llevar una vida saludable
Si quieres acelerar la obtención de resultados, debes acompañar los ejercicios con una dieta adecuada en base a las siguientes indicaciones.
Completísimo artículo sobre las proteínas, y diferencias entre las de origen animal y origen vegetal.
Un aperitivo muy saludable y una fuente genial de proteínas para nuestras ensaladas y platos fríos.
REVISTA BELLEZA nos deja las recetas de algunos batidos muy ricos y sanos, ¡que perder peso no te cueste!
Nuestros amigos plantean un debate interesante sobre una de las dietas que generan más dudas: la dieta cetogénica.
La mejor guía para alcanzar tu objetivo, bien sea subir, mantener o bajar de peso. Apunta, y sobre todo aplica, esta información.
Qué difícil es, a veces, no "pecar" y acercarnos al frigo a picar algo... Así puedes controlar estos antojos