dieta para astenia
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Primavera, qué pronto pasa el tiempo, parece que fue ayer cuando estábamos haciendo turrón y nevaditos. Desaparece por tanto el frío y aumentamos nuestra presencia en actividades al aire libre, aunque seguro que se producen cambios en el estado de ánimo debidos a la astenia primaveral como os comentaba en el post de la crema de lechuga, ni que decir tiene que aumentan los procesos alérgicos.Nos he ...
¡MUCHO CUIDADO CON LOS GOLPES DE CALOR! Hay que estar preparados ante esta posibilidad, saber detectarlo y tomar medidas. Te ayudamos a superarlo.
Probablemente no lo sepas pero, existen algunos factores que pueden estar implicados en tu estado de ánimo y en el de tu cerebro. Toma nota.
En este post te contamos TODO SOBRE EL GLUTEN, desde sus diferentes alergias e intolerancias hasta alternativas. Además, SÍ es posible que un pan sin gluten esté rico :)
Estas son las principales pruebas sobre el desarrollo psicomotor de los peques. No dejes de leerlas.
Descubre todos los beneficios que alberga la levadura de cerveza. Sigue estas recomendaciones para tomarla.
Reportaje completo con los mejores productos naturales para acabar con los resfriados de forma rápida.
Batido de higos para el estreñimiento {FitKen}Un dulce batido, sin azúcar añadido y sin leche que te ayudará a combatir el estreñimiento. Este batido es muy energético, te llenará de vitalidad y fuerza, por lo que es muy bueno y recomendable para hacer ejercicio. Además, entre sus muchas propiedades se encuentra un elevado poder para reducir el colesterol y los triglicéridos y es perfecto en casos ...
Se fue la Semana Santa y es importante incorporar a nuestra dieta recetas que nos ayuden a depurar nuestro organismo ya que probablemente hemos abusado de los dulces tan habituales en ésta época.Para ello he hecho estos días una CREMA DE LECHUGA que además de ayudarnos a desintoxicar nuestro organismo, nos ayudará con la astenia primaveral, ya que debido a su alto contenido en hierro, combatirá el ...
Poleo, manzanilla, cola de caballo, jengibre, rooibos, etc. Desde el portal 'Otro Día Perfecto' te cuentan para qué sirven y cuáles son las contraindicaciones de tus infusiones preferidas. ATENCIÓN: Quizá deberías reducir o incrementar su consumo...
La ansiada primavera entra en la cocina para llenarla de color, de vida y sobre todo de salud. Si eres de las mías donde la astenia está haciendo sus estragos en tu cuerpo, tenemos que ponerle remedio al asunto, ¿no te parece?. Además de llevar una adecuada alimentación, acostarse todos los días media hora antes {ayudará que sea siempre a la misma hora}, hacer deporte, tomar sol... el Feng Shui ta ...
¿Por qué me encanta este pudding?Porque tiene una textura cremosa, es saciante, no lleva azúcares añadidos pero es dulce, le puedo agregar cosas viciosillas como el chocolate o la algarroba, es saludable, es muy fácil de hacer, es un desayuno sin gluten,…La chía presenta un gran contenido en ácidos grasos saturados, sustancias antioxidantes, minerales como el magnesio y el potasio, además de ...
Existen otras clases de diabetes, a parte de las de tipo 1 y 2, que son diagnosticadas tanto en niños, como en adolescentes y adultos jóvenes.
La producción excesiva de hormona paratiroidea (PTH) puede deberse a un defecto primario de las glándulas paratiroides. Sin embargo, es más frecuente que la producción aumentada de PTH sea compensadora.
Proteína Vegetal: ¿cuáles son los alimentos que más la contienen? Hoy desde BABYCOCINA te contamos qué alimentos son fuente de proteína vegetal para una dieta sin carne.Las proteínas son el principal soporte de nuestras células y su consumo diario debe suponer en torno al 15 % de la energía total que obtenemos a partir del alimento. Está presente en carnes y pescados, pero también en multitud de p ...