¿Te gustan las navidades?
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Descubre cuáles son los efectos psicológicos de saber que se tiene predisposición genética a la obesidad.
Tener una mascota en casa tiene diferentes beneficios para peques y adultos. En este post nos lo cuentan unos profesionales
¿Te has hecho el test de COVID19 y ha salido positivo? Es el momento de tener la cabeza fría. Lee este post que te ayudará a manejar este momento.
En ocasiones, los efectos secundarios asociados al consumo de determinados medicamentos pueden afectar al estado psicológico. Estos son los principales fármacos que pueden tener dicha afectación...
El maltrato psicológico infantil afecta al desarrollo emocional o el sentido de autoestima de los niños.
¿Conoces todos los efectos negativos que tienes si no descansas bien? Las diez consecuencias de dormir poco sobre el físico y la mente que necesitas saber. El estadounidense Randy Gardner posee el récord por el período más largo de falta de sueño intencionado, científicamente documentado. Sin la ayuda de estimulantes, se las arregló para mantenerse despierto durante 264 horas, es decir, la ...
Puede que el miedo a las arañas sea una de las fobias más extendidas del Planeta, pero no por ello te tienes que conformar, ya que existen algunos trucos que te permitirán superar la aracnofobia de manera efectiva. Te lo cuenta el psicólogo Armando Arafat.
EL PARO Y SUS EFECTOS PSICOLÓGICOS Estamos pasando una época de crisis en la que el paro está en un nivel bastante alto, mas que nunca debemos estar positivos y sobretodo no echarnos la culpa a nosotros mismos por no encontrar trabajo, una persona es mucho mas que un puesto de trabajo, hay que tratar de desvincularse del trabajo, es decir, separar a la persona de la etiqueta de su profesión. T ...
Interesante reflexión acerca de las consecuencias del bullying o acoso, tanto en acosadores como acosados
EFECTOS PSICOLÓGICOS DE LA PANDEMIA EN PERSONAS MAYORES De marzo 2020 a marzo 2021 Nos encontramos en marzo de 2021. Un año después de la declaración en España del estado de alarma derivado de la situación sanitaria provocada por la COVID-19.Poco a poco, hemos adoptado en nuestra vida nuevas rutinas con las que ahora vemos imposible salir a la calle: uso de mascarilla, que se ha convertido en un. ...
Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja
Al prepararse para un concurso de culturismo, un competidor se centra principalmente en el entrenamiento de resistencia, cardiovascular y la nutrición; sin embargo, se pueden usar suplementos para aumentar su preparación.En este artículo se discutirá la evidencia científica detrás de varios de los suplementos más utilizados por los culturistas. Hemos omitido la discusión de los suplementos de prot ...
Podría decirse que la pandemia del Covid-19 ha sido el mayor desastre de salud mental pública de los últimos cien años. Además de la gran pérdida de vidas y morbilidad causada por el virus, los efectos de la pandemia en la salud mental también han empezado a presentarse. En este aspecto, es fundamental hacer relevancia a los impactos clave de la pandemia en la salud mental de los adultos mayores
A veces, nuestros peques necesitan ayuda psicológica, y es algo absolutamente normal. Veamos cómo funciona la terapia infantil y cómo trabajan los psicólogos
La adolescencia es, de por sí, una etapa inestable: mezcla de hormonas, cambios de personalidad, atracción sexual... Así que no es raro que un adolescente esté raro. Pero ¿cuánto de "raro" es lo normal y cuándo deberímaos buscar ayuda profesional?
La hipnosis tiene múltiples aplicaciones para mejorar nuestra salud. ¿Quieres conocerlas?
Descubre cómo adaptarte al cambio horario de una manera rápida y eficaz. ¡Léelo ahora y no dejes que interfiera en tu día a día!
Si algo se ha podido observar durante esta pandemia, son las diferentes reacciones de las personas. Esto hace suponer que, frente a situaciones estresantes, existen multiplicidad de posiciones para enfrentarlas. Yo lo observo permanentemente, haciendo siempre lo posible, por mantener el contacto frecuente, con las personas más allegadas a mi hogar.No hay que olvidar, que esta pandemia, vulnera cie ...
Esquema Causa Efecto¿Cómo se forman las creencias? ¿Cómo funciona el causa-efecto en las personas? ¿Qué crees? Os quiero compartir un modelo que he diseñado personalmente y que me ha ayudado a entender mejor el mundo que me rodea. De pequeño aprendí a analizar el mundo con un modelo causa-efecto (también conocido como la ley de la consecuencia, retribución o compensación) como el que se ve en la f ...
En los días previos al período, muchas mujeres sufren una serie de síntomas y signos que pueden llegar a generar niveles significativos de malestar o interferir en sus vidas. Se trata del síndrome premenstrual.