Los peligros sobre la dieta Atkins. Muchas dietas pueden ser peligrosas para nuestra salud y una de ellas puede ser la dieta Atkins por su alto consumo de proteínas. Para saber más información del tema entra al post.
Es una de las conocidas y seguidas La dieta Atkins fundamenta que no pasas hambre, comiendo alimentos prohibidos en otras dietas y pierdes peso rápidamente, pero presenta un riesgo para la salud. Te damos más información.
La dieta de Atkins y otros planes similares de pérdida de peso, bajas en carbohidratos, son conocidas por hacerte perder peso rápidamente. Descubre más aquí
Nuestra amiga de DIETA PROTEICA nos apunta cuáles son las ventajas de y desventajas de la popular dieta de proteínas. ¿Tú qué opinas de ella?
10 claves que te permitirán diferenciar una dieta milagro de una opción saludable que te permita mejorar tu peso y bienestar.
En cuestión de bajar peso, estas son las dietas que más han triunfado. Conoce todo sobre ellas, tanto sus beneficios como desventajas.
Todo lo que te preocupa y nadie te ha contado sobre las dietas detox.
Las 9 dietas para perder pesoEn este artículo analizaremos las 9 dietas para perder peso más conocidas. Para empezar, comenzaremos diciendo que existen muchas dietas para perder peso. Está por ejemplo la dieta dukan, la dieta atkins, etc. Cabe destacar que no existe una dieta perfecta para todo el mundo. Quizás lo que a ti te funciona, no le funciona a otra persona. Además, también tienes que sabe ...
Los beneficios de una dieta de proteínas y sus inconvenientes
Con Michel Montignac llegó la revolución a las dietas de toda la vida. Este especialista en nutrición, junto con el doctor Atkins, es considerado uno de los padres de los regímenes disociados, es decir, aquellos surgidos en los años setenta y ochenta que rechazan el método tradicional de adelgazamiento hipocalórico. Con este sistema, no se pasa hambre, sino que se prescinde de ciertos alimentos qu ...
UN TEMA CONTROVERTIDO DONDE LOS HAYA, LA CETOSIS ES UNA VÍA METABÓLICA, CON LA QUE UNA VEZ AGOTADAS LAS RESERVAS DE GLUCÓGENO, SE UTILIZAN LAS CETONAS, CON ORIGEN GRASO O PROTEÍNICO, COMO COMBUSTIBLE. SIN ENTRAR EN MÁS DETALLES, ESTE ES UN BUEN MÉTODO PARA BAJAR DE PESO Y SE HA UTILIZADO CON ÉXITO PARA TRATAR LA OBESIDAD, LA EPILEPSIA Y ATENUAR LOS SÍNTOMAS DEL ALZHEIMER O LA DIABETES.En el terr ...
Análisis de las 9 dietas más famosas que existen para perder peso.En este artículo analizaremos 9 dietas muy conocidas para perder peso. Junto a sus principales características, analizaremos también las ventajas y desventajas que tienen cada una de ellas.Con el inicio de un nuevo año, son muchos los propósitos que nos marcamos. Nuestra salud es lo más importante, por eso desde la clínica Javier de ...
Esta es una pregunta que, hoy en día, se hace mucha gente. ¿Qué es la alimentación cetógenica o dieta keto?La han llegado a denominar como “la dieta del momento” o “la dieta que está de moda”.Aunque muchos famosos y deportistas de élite como Lebron James o incluso las Kardashian o J.LO la llevan a cabo, no es cierto que sea algo actual o de moda.De hecho, ni siquiera es una dieta, es un estilo de. ...
Dietas bajas en carbohidratos son muy eficaces. Eso es un hecho científico.Sin embargo, como con cualquier dieta, a veces la gente deja de perder antes de llegar a su peso deseado.Aquí están las 15 razones por las que no está perdiendo peso con una dieta baja en carbohidratos.1. Usted está adelgazando, simplemente usted no se da cuentaLa pérdida de peso no es un proceso lineal.Si usted se pesa tod ...
Los principales riesgos de las Dietas Milagro derivan de la excesiva rapidez con que se produce la pérdida de peso. Reducen drásticamente las calorías ingeridas y generan desequilibrios nutricionales.Como norma general cualquier dieta que prohiba la ingesta o sugiera el consumo sin límites de algún alimento, no es una alternativa saludable.En la mayoría de los casos, al no estar diseñadas por nutr ...