Qué interesantes son estos ejercicios que nos proponen para mejorar la movilidad
ejercicios para la circulacion
1.939 ideas encontradas.
Como su propio nombre indica es la práctica de hacer gimnasia en el agua. Durante los meses de embarazo nuestro cuerpo sufre diferentes transformaciones debido a las hormonas. ¡Mira los beneficios que esconde esta práctica!
Posturas de yoga. Te gusta hacer ejercicio pero sufres de hipertensión, no te preocupes. Checa estas posturas de yoga que te ayudarán con tu hipertensión y la circulación de tu cuerpo. Para tener una vida más saludable.
El ejercicio es importante a cualquier edad, así que nunca debemos dejar de practicarlo de forma habitual.
Seguro que ya lo sabías, la actividad física es beneficiosa. FISIOTERAPIA te cuenta cómo afecta de forma positiva tanto al cuerpo como a la mente.
Descubre en este artículo cuáles son los beneficios de la fisioterapia en embarazadas.
Aproximadamente el 80% de la población adulta padece el síndrome de las piernas cansadas. Te damos algunos consejos para paliarlo.
Compartimos unos ejercicios para mantener a raya a estas molestas compañeras.
Resuelve todas tus dudas sobre las varices y apunta los consejos que compartimos para no dejar que te ganen la batalla. ¡Cuídate!
Tanto si ya hacíamos ejercicio antes del confinamiento como si queremos empezar ahora, el riesgo de lesiones nos obliga a ser precavidos porque empezar a entrenar sin la progresión adecuada puede conllevar riesgos. El Colegio General de la Educación Física y Deportiva aconseja lo siguiente...
El estado de la circulación sanguínea influye directamente en nuestra salud. Estos consejos te ayudarán a mejorarla y estimularla.
El embarazo es maravilloso, pero la piel sufre. Hay algunas rutinas que puedes usar para recuperar tu piel de antes.
La espalda es de las partes que más sufren por nuestras malas posturas. El porblema es que esto causa daños crónicos si no se corrige. Estos 5 ejercicios te ayudarán con ello
Compartimos varios consejos para activar y estimular la circulación de la sangre en nuestro cuerpo mejorando nuestra salud y diciendo adiós a la celulitis.
COSITAS CON MESH nos enseña cómo reducir la celulitis con algunos consejos básicos.
Estas rutinas son sencillas de aplicar en tu rostro antes de dormir, y verás cómo te despiertas más radiante.
Lucha contra las antiestéticas y a veces dolorosas varices con estos consejos que compartimos. ¡No te lo pierdas!
Recupérate después de entrenar en tiempo récord gracias a estos consejos.