el cuerpo crece cuando duerme
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''Creo haber mencionado en el blog más de una y más de dos veces, que el sueño ha sido tema en esta casa desde que me convertí en madre...''
Cómo es el sueño de tu bebé ¿duerme bien, mal...regular?
Gracias a un magnífico documental de la BBC hemos descubierto cómo se comportan durante la noche más de cincuenta especies animales. No dejéis de leer este post...
Qué importante es saber escuchar nuestro cuerpo, pero ¿cómo se hace eso?
Qué hacer después de entrenar. Hacer deporte es muy importante para cuidar la salud pero saber cómo actuar después también. No te pierdas los consejos que compartimos.
¿Sabéis cuántas horas duermen los perros? Aquí tenéis toda la información. Contadnos, ¿son dormilones vuestros perros?
Rechinar los dientes, sentir sacudidas, comer insectos... Estas son algunas de las cosas que nos pueden suceder cuando estamos dormidos. ¡Qué curioso!
Mitos sobre el cuidado del bebé. Existen una serie de argumentos que el ideario colectivo cree ciertos y no lo son. ¡Hoy intentamos acabar con ellos!
''En ocasiones las uñas de los bebés pueden crecer muy rápidamente. Hay bebés que, incluso, nacen con mucho cabeño y con las uñas largas....''
Cuando un bebé llega a la familia nos preguntamos qué pasará por la cabeza de un ser tan pequeño, cómo funcionará su cerebro. ¡Hoy os desvelamos algunas claves!
¿Sabías que la clave para conseguir un cambio espectacular en tu cuerpo son las 'ganancias de novato'? Descubre en qué consiste este concepto y de qué manera emplearlo en tu beneficio.
''Soy una fan del colecho; defensora que es una maravillosa manera de dormir en familia. Hace ya mucho que contaba que en mi cama somos 4...''
Cuando va a llegar el primer bebé a la casa y tenemos gato, es bueno ir preparándole para la llegada del nuevo miembro de la familia. Toma nota de estos consejos.
¿Estás cansando de ir al gimnasio y no ganar peso? No te pierdas las siguientes claves para aumentar la masa muscular.
¡No te imaginas lo que hace tu cuerpo cuando estás con los ojos cerrados! Sorpréndete mientras lo conoces un poco mejor.
Descubre si levantar peso puede interferir en tu desarrollo o cómo entrenar si eres menor de edad.
Tú bebé tiene que dormir mucho, eso ya lo sabes. Te hablamos sobre el sueño de nuestros recién nacidos
Parece que los koalas se pasan el día durmiendo, *verdad? Pues descubre si es así yo otras curiosidades de este simpático animal