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22 ideas encontradas.

Salud destacado lesión ...

¿Qué hago si me lesiono? Método R.I.C.E

Todo deportista hemos tenido ese momento de lesión que nos desconcierta de qué debemos hacer para recuperarnos cuánto antes y volver a actividad deportiva, y en ocasiones, hasta volver a nuestra rutina. Antes de ver las pautas a realizar, debemos pararnos a pensar estas cosas: En el momento que se produzca la lesión, debemos parar lo que estemos haciendo, piensa que no sabemos qué nos hemos hecho. ...

Entertainment Celebridades Featured

Los negocios que han hecho más ricas a estas celebridades

Tal vez pienses que todas las super estrellas actores o cantantes del mundo del entretenimiento solo dedican su vida a las artes, pero no es el caso de algunas celebridades que han invertido dinero en otras áreas y mercados que les han resultado más rentable que sus carreras artísticas.Tal es el caso del líder y vocalista de la banda U2, Paul David Hewson mejor conocido como Bono, quien es cofunda ...

Mis proyectos Sin categoría architecture ...

Canoe riverside hostel

Hola de nuevo! y en un día que no toca nuevo post!Y es que he decidido ir subiendo mis pequeños proyectos en papel, al final el blog también es como un portfolio ¿no?Voy a compartir con vosotros el último proyecto que he realizado, que la verdad es bastante simple y no tiene mucho detalle, pero me gusta!Para el proyecto teníamos que realizar un pequeño hostal con una marina para hacer piragüismo y ...

Entrenamiento Entrenamientos y Ejercicios

Cómo hacer una rutina con peso corporal?

Cuántos se han encontrado en la complicada, pero común situación, de no poder asistir a un gimnasio por problemas como: No tener tiempo para asistir Falta de dineroO porque es complicado entrenar con tantas personas esperando su turno para utilizar alguna máquina. En este artículo te enseñaré, de la mano de la evidencia científica, que a pesar de no poder asistir a un gimnasio puedes conseguir ga ...

Salud VRIM bienestar ...

¿Qué es un esguince?

Un esguince proviene de una torcedura, es decir es un estiramiento mas allá de lo normal de un ligamento que ocasiona su rasgadura, que produce inflamación del ligamento y hemorragia, y que imposibilita al cuerpo a continuar moviendo la parte afectada sin sufrir dolor al hacerlo, y en algunos casos impide siquiera el movimiento.Estos se producen principalmente por caídas, o cualquier tipo de acció ...

Ganadores de los Grammy en categoría de música cristiana

El domingo 10 de febrero de 2019 se entregaron los premios Grammy. Hay varias categorías de música cristiana. A continuación se detallan los nominados y ganadores de la 61 edición de estos galardones musicales.Mejor álbum de música cristiana contemporáneaGanador Look Up Child Lauren DaigleNominados Hallelujah Here Below Elevation WorshipLiving With A Fire Jesus CultureSurrounded Michael W. SmithSu ...

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Canciones Rock Deporte| Parte 1

Aquí tenéis la primera lista de Canciones Rock para hacer Deporte.Nota: Pestaña superior izquierda del video de youtube para acceder a la lista de reproducción y poder seleccionar canciones.1. Eagles of Death Metal – Don’t Speak 2. Despeche Mode – Personal Jesus 3. ACDC – Thunderstruck 4. Incubus – Dig 5. Gary Glitter – Rock And Roll. Part 1. 6. Queen – We ...

Alcoholismo BEA Digestivo ...

Elevación aislada de la gammaglutamil- transpeptidasa (G-GT)

INTRODUCCIÓNEl hallazgo de una elevación aislada de la gammaglutamil-transpeptidasa (G-GT) en una analítica de sangre de rutina, es decir, sin una alteración de las otras pruebas de laboratorio hepáticas, sobre todo, las transaminasas (GOT y GPT) y las fosfatasas alcalinas, es un motivo frecuente de consulta al médico de familia. El objetivo de este post es revisar las causas de las variaciones f ...