juego mindfulness ninos
116 ideas encontradas.
Cada día hay más personas, sobre todo niños, con El síndrome de TADH o déficit de atención. Descubre si tus hijos, familia o tú misma lo sufrís.
Es muy importante inculcar desde pequeños la importancia de llevar unos hábitos saludables. Veamos algunos consejos para ello...
El distanciamiento social puede hacer que te sientas aislado, nervioso o estresado. Es aquí donde entra en juego la meditación, considerada como un excelente recurso para sobrellevar la pandemia. Te lo contamos aquí.
Una reflexión y dos recomendaciones que hace nuestra amiga, experta en Disciplina positiva.
El uso continuo de este tipo de aparatos electrónicos es impulsado muchas veces por nosotros los adultos, ya que es una forma que permite calmar a los niños y mantenerlos ocupados. Pero, ¿eres consciente de cómo afecta a los niños el abuso de la tecnología?
¡Nos encantan las propuestas lectoras como esta, que anima a todos los miembros de la familia a hacer yoga!
Comienza a disfrutar del aquí y ahora con la práctica de la atención plena. Descubre cómo llevarla a cabo a través de la respiración.
Este año por fin lograrás sorprender con tus regalos de Navidad gracias a estas ideas.
Los niños y niñas tienen las emociones a flor de piel, y a veces nos supera. Mira los consejos de una psicóloga para lidiar con ello
Vivimos en la sociedad del estrés y las prisas. Cada vez son más las personas que se sienten insatisfechas y no saben por qué. Pero hay algo que podemos hacer para cambiarlo... Te lo contamos en este artículo.
A través de la resiliencia tendremos la posibilidad de sobreponernos a la situación crítica y en un futuro, esto puede llegar a convertirse en una fortaleza.
Un estudio llamado Test de Marshmallow revela que los niños que muestran tener paciencia y autocontrol consiguen, de mayores, niveles de felicidad más elevados que el resto.
Parece que el estrés y la ansiedad es cosa de adultos, pero nuestros peques también pueden sufrirlos. Toma nota
Como padres, es importante detectar cuando nuestros peques pasan por una época de estrés para poder ofrecerles nuestra ayuda.
Pon en duda eso de que es bueno poder hacer 2,3,4,5 cosas a la vez. Y lee este post que te desvelará algunos interrogantes, seguro.
Cuando los tratamientos dejan de surtir efecto, los cuidados paliativos mejoran la calidad de vida de los pacientes y alivian el sufrimiento, no solo de los enfermos terminales, sino también de sus familiares.
El simple acto de esbozar una sonrisa te puede hacer más feliz a ti y a todos los que te rodean. Ponlo en práctica con estas divertidas dinámicas.