¿Conocéis el canicross? Se trata de un deporte que consiste en correr atados a nuestras mascotas. Una opción perfecta para ponernos en forma y pasar el tiempo libre con ellas.
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''Ganas de que me hijo crezca para...'' Seguro que es una frase que has escuchado muchas veces. ¿Te sientes identificada?
Presentación de '42 kilómetros para amar el Maratón' Alfredo Varona
''Esta es la historia de Fabio, un perrito que no ladra, no va a buscar el palo, ni mueve la colita. En realidad Fabio no hace nada de lo que se supone que tienen que hacer los perros...''
La curiosidad por explorar cosas nuevas en el hogar lleva a tus hijos pequeños a sufrir accidentes en casa. Los adultos pueden pasar desapercibido posibles amenazas, pensando que es imposible que ocurra un accidente, incluso, ni pensamos en ello. Para los niños todo en el mundo es nuevo, ellos se enfrentan a lo desconocido y no saben los daños que pueden recibir por algunas de sus acciones. Todo e ...
Por desgracia, en los tiempos que corren, ninguno de nosotros estamos libres de sufrir depresión. No te pierdas estos consejos para combatirla.
¿Cuántos libros te has leído de esta lista? Si no los conoces, ¡saca papel y boli para apuntarlos! ¡Corre!
Hilvanandoamano forma ya parte de RED facilisimo.com y ha compartido con nosotros su primer trabajo, un fantástico bolso de tela plisado.
Por lo general los niños de hoy en día cuando tienen un momento de ocio tienden a quedarse en casa y prefieren las consolas y los ordenadores...
No creas que debes resignarte a sufrir dolor de rodilla, estos ejercicios te ayudarán a fortalecerlas y acabar con cualquier tipo de molestia.
Este es probablemente el marcapáginas más práctico que vas a encontrar, ¡perfecto para la agenda!
''Mamá jirafa va a tener un bebé y todo dejan lo que están haciendo para correr a conocerle. Pero... ¡sorpresa! Cuando el pequeño nace se produce un gran alboroto porque nadie se esperaba un animal tan diferente al resto de su especie ...''
Ficha estos consejos para salir a correr, incluso los días en los que el calor aprieta con tanta fuerza que parece lo menos aconsejable.
El deporte al aire libre que, además de ponernos en contacto con la naturaleza, nos proporciona altas dosis de oxígeno y otros beneficios que os detallamos en este artículo.
Cuidados al correr este verano. Con estas temperaturas cálidas muchas personas están empezando a correr al aire libre, pero de cualquier manera siempre existen peligros para nuestro cuerpo. Y la entrenadora personal Anabel Ávila te dice qué hacer y cómo cuidarte. ¡No te lo pierdas!
Algunos padres opinan que los andadores son muy recomendable para el bebé porque le aporta más independencia y así pueden empezar a moverse antes. Pero nada más lejos de la realidad...
La naturaleza tiene un efecto terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos. La ecoterapia es la combinación entre naturaleza y terapia. ¡Puede ayudarnos a curar las presiones del día a día!
Apunta los consejos del 'Rincón del Deportista' y descubre cuál es la mejor manera de practicar ejercicio aeróbico en casa y obtener resultados extraordinarios.