EJERCICIOS DE KUNDALINI YOGA PARA FORTALECER EL PUNTO DEL OMBLIGO
manipura
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Hasta mudras son gestos con las manos, incluyendo posiciones específicas con los dedos, muñeca y palmas.Los antiguos yoguis dibujaban la posición de los meridianos o nadis en las manos.Forman una parte importante de la meditación y poseen un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente.Mediante uniones, flexiones o pliegues de los dedos y palmas se activan o desbloquean los meridianos a medida qu ...
En el centro de nuestro cuerpo, en ese lugar que es llamado Hara por los japoneses, Manipura por los hindúes y plexo solar por los occidentales, se haya también el centro de nuestra fuerza y equilibrio, el tercer chacra. Aprender a potenciar este punto es vital para llevar adelante todo proyecto y sueño que queramos realizar, así como de manera más íntima y trascendente, desarrollar la extraordina ...
Creo que todos estamos de acuerdo con la generalización “la anatomía humana describe al cuerpo humano”, sin embargo, cuando nos paramos a analizar la anatomía descriptiva comienzan a surgir diferentes creencias.La ciencia verifica aquello que puede observar cómo los huesos, los músculos, los nervios, las venas o las arterias, y excluye aquello otro que no ha podido demostrar aún con método científ ...
¿Quieres ganar más seguridad en ti misma, creatividad, autorrealización y felicidad en tu vida? Entonces has de conocer tus chakras, tus centros de energía. Aprende como funcionan en tu cuerpo para tener una herramienta de transformación muy potente para tu crecimiento personal.Muchas veces, nos sentimos abrumadas, preocupadas, estreasadas o bloqueadas y necesitamos un impulso de energía en nuestr ...
En mi artículo de ayer hablaba sobre el Aura, el Aura tiene relación con los chakras, asi que hoy os voy a explicar un poquito esta relación: Las capas del aura que nos rodean producen una energia de tipo "recipiente" y los chakras aportan el "contenido" de este recipiente. Estas dos energía se complementan. Existen 7 chakras y cada uno de ellos esta asociado a cada una de l ...
por Pablo Rego | En nuestro mundo contemporáneo se volvió algo normal ponerse en situaciones que provoquen sensaciones o emociones intensas. Como una manera de “sentirnos más vivos” vamos probando actividades que provoquen esa sensación única, que es la inyección de adrenalina natural en el cuerpo. Pero cuidado, el abuso de esa práctica puede causar daños irreparables en nuestro organismo. Frases. ...
¡Hola de nuevo!En la entrada anterior os hablé de las sombras de ojos de Lavera Naturkosmetik. Si no las conoces son sombras de ojos ecológicas. El tema de hoy trata sobre los esmaltes de uñas ecológicos. Si eres de l@s que se cuidan por dentro y por fuera esta entrada es para ti :) Si aún no lo has hecho aún estás a tiempo. Como dice el refrán, más vale tarde que nunca :DHe creado una lista de ma ...
El pasado en el presente: Entendiendo el ‘Sernung’ Aun cuando se remonta a un pasado de más de 50 años, la insurgencia conocida localmente como el Rambuai (‘tierra turbulenta/perturbada’) sigue formando parte de las conversaciones cotidianas entre los Zo hnahthlak (pueblo Zo/Mizo) en Mizoram y sus alrededores. Como mencionó uno de mis encuestados, Pu Zaliana: “la mem ...
Se ha oído , leído, escuchado y hablado mucho sobre los Chakras en las dos últimas décadas. Hay cd’s, libros, videos, visualizaciones, colores, y un gran abanico de información que tratan el tema cada uno desde una perspectiva distinta.En muchos casos puede parecernos una nueva moda New Age y caer en la tentación de ignorarlo o categorizarlo como un simple concepto místico, mental e imaginar ...
La realización de las posturas del Yoga es solo una parte de esta práctica.Has de saber que hacer las Asanas de forma consciente, multiplica el poder de las mismas.Para que esto sea posible necesitas conocer el Yoga en profundidad, la filosofía y el conocimiento que lo precede y acompaña.Este conocimiento aportará la base para que tu práctica pueda ser llevada a cabo correctamente y puedas multipl ...
¿ QUE SON LOS CHAKRAS?... LA GUIA DEFINITIVA DE LOS CHAKRAS