Qué momento tan precioso es el embarazo. y si te cuidas, mucho mejor. Toma nota de estos consejos.
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Las rodillas están sometidas a un desgaste continuo y, por eso, es habitual sufrir dolores... Vamos a ver cómo aliviarlos.
En el embarazo la tripa s estira y estira... y es muy normal que aparezcan estrías. Aquí tienes 6 consejos que evitarán que te ocurra
Si hay algo que recuerdo con cierto pavor, sobre mi infancia, fue el miedo irracional que cogí al agua, por no haber aprendido nunca adecuadamente a nadar. Ahora, cuando veo a bebés ¡porque son bebés! o a niños de mediana edad haciendo todo tipo de piruetas en el agua, buceando, controlando perfectamente la respiración o, sencillamente, echándose unos largos con papá de un lado a otro de la. ...
La natación es el mejor deporte para los niños: porque se coloca en movimiento los músculos de todo el cuerpo. En los niños y adolescentes, este deporte es fundamentalmente aeróbico, provoca que los niños o adolescentes se alegren y diviertan, también al practicarlo se evita una enfermedad cardiovascular.La natación es el mejor deporte para los niños ya que gracias a él desarrollan sus aptitudes. ...
Tu cuerpo sigue cambiando en esta maravillosa etapa y en esta octava semana de embarazo va a hacerlo aún más. Descubre los cambios que vas a experimentar y las recomendaciones a tener en cuenta.
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Si quieres lucir unas piernas de infarto esta temporada, ¡no te pierdas estos consejos básicos!
Grecia es conocida en todo el mundo por sus impresionantes playas, y estas son las 10 que, según JAVI TOUR, se llevan el premio a las más hermosas...
¿Has notado que has aumentado de peso de forma inexplicable? ¿Tu abdomen está hinchado a pesar de haberte machacado en el gimnasio? ¡Te contamos por qué y cómo solucionarlo aquí!
Es muy importante que las futuras mamás ejerciten su cuerpo durante todo el embarazo, más si cabe a lo largo de las últimas semanas del mismo. En este post, encontrarás las diferentes opciones válidas a partir de la semana 40. ¡Apunta!
El blog ISASHOPAHOLIC nos enseña da 7 consejos para bajar volumen de manera efectiva
¿Tu objetivo es la perder grasa en la zona abdominal? FULL MUSCULO nos apunta varios consejos para conseguirlo más fácilmente.
¿Es recomendable hacer ejercicio en el embarazo? Hablamos de esta duda que tiene mucha gente en torno al ejercicio físico en los meses de gestación?
Te mostramos varios consejos para ayudar a eliminar la celulitis según la zona en la que se encuentre.
Aproximadamente el 80% de la población adulta padece el síndrome de las piernas cansadas. Te damos algunos consejos para paliarlo.
Descubre las claves que garantizan una óptima recuperación del cuerpo una vez concluida una carrera o maratón. Nos las apuntan desde el blog Espacio de Corredoras.
Podemos tener los brazos flácidos por muchos motivos, pero siempre hay una solución para poder tonificarlos correctamente. ¡Te contamos cómo!
Si uno de tus propósitos es conseguir un vientre plano, ¡comienza por seguir estos consejos!