En principio, puede resultar un poco desagradable pensar en nuestro cabello oliendo a pescado, ¿verdad? Sin embargo, mira estos 5 beneficios que conseguirá aplicando correctamente aceite de pescado a tu pelo.
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La necesidad de omega 3 para la piel y el cabello es vital, aquí te contamos por qué y como te ayudará a estar más guapa.
Los ácidos grasos Omega 3, no deben faltar en tu alimentación 2 veces por semana: mejorará nuestro estado de salud y ayuda a prevenir múltiples enfermedades. Te contamos más aquí.
Seguro que has oído hablar del Omega 3 pero, ¿sabes dónde puedes encontrarlo? ¡Mira y apunta!
Descubre qué beneficios aporta a la salud el consumo del aceite de pescado. No te lo pierdas.
Tanto pescados como mariscos son fuentes ricas de nutrientes, ¿quieres saber más? EL BLOG DEL MAR nos lo cuenta.
Nuestra amiga Felices50 nos apunta cuáles son los diez principales beneficios de la chía, una planta muy popular últimamente.
Los ácidos grasos esenciales, tales como el omega 3, 6 y 9*, contienen gran cantidad de beneficios para nuestra salud, por ello conviene conocer qué alimentos los contienen. ¡Aquí toda la información!
Se estima que más del 70% de las personas en muchos países toman alimentos procesados en exceso. Mira cómo afecta a la memoria y como el Omega 3 puede ayudar.
Esta es la información más completa que encontrarás en la Red sobre el omega-3 y nos llega de la mano del blog 'Nutri en Línea'.
Los beneficios y propiedades del omega 3 son muchos. Es por eso que es muy importante para la buena salud de las personas. Tiene incidencia en muchos órganos y participa en múltiples funciones del organismo.Se trata de un grupo de grasas que son necesarias para el cuerpo, para que así pueda funcionar a la perfección.Recuerda que la grasa es la que te da energía para que tu cuerpo pueda funcionar d ...
¿Sabías que los omega 3 son estupendos para optimizar la fertilidad? ¿O la importancia de la vitamina E en nuestra salud reproductiva? Si todo esto no te suena, lee este post para saber más.
¿Has oído hablar alguna vez de la vitamina F? A pesar de no ser una de las más populares, sí es una de las más beneficiosas. Cocó March te lo cuenta todo sobre ella.
¿Sabías que hay más alimentos de los que crees que pueden ayudarte a cuidar tus huesos? ¡Toma nota!
Lista de alimentos para la vuelta al cole. Aunque hace semanas que ha comenzado, la vuelta al cole es un hecho y necesitamos que coman 'sano y bien'.
Conseguir una dieta equilibrada y sana será mucho más sencillo si conocemos los beneficios de cada alimento.
Descubre todos los beneficios que el abadejo, un rico pescado blanco, aporta a nuestra salud.
Propiedades de la angula. En muchas mesas la angula es uno de los protagonistas en Navidad, ¿quieres saber qué beneficios aporta a la salud? El Blog del mar nos lo cuentan.
Información sobre el Colesterol. En el blog Farmacéutica Inma Vinué nos cuentan todo lo que necesitamos saber sobre el colesterol y también nos explican su relación con los Omega III.
EL BLOG DEL MAR nos cuenta las propiedades fundamentales del pescado, concretamente, en los meses de más calor del año.