¿Yoga con niños? ¡Sí! Desde YOGATECA nos apuntan cinco posturas que tus hijos y tú podréis hacer juntos.
recetas de jugos saludables para la dieta
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El zumo de granada es un alimento que se encuentra plagado de beneficios debido a que, además de cuidar la salud y de potenciar la belleza de quienes lo consumen, incrementa la resistencia y la recuperación de los deportistas.
"Para hoy tengo una ensalada de arroz con brócoli, manzana y jamón de pavo entre otros ingredientes.Una receta, saludable y con poca calorías que podemos hacer para la cocina del día a día". Por HUELE BIEN.
Sabemos que tus peques preferirán refrescos, pero mira lo importante que es que beban agua y cuánta deben beber.
Crear buenos hábitos de alimentación en nuestros hijos es esencial. Aquí tienes las bases de una alimentación infantil saludable
Diabetes Junior Cup de fútbol para niños con #diabetes
Se dicen muchas locuras en el mundo de la alimentación. NUTRICIÓN A LAS 6 nos ayuda a acabar con algunas de ellas. ¡Toma nota!
Las dietas desintoxicantes o depurativas están de moda pero, ¿sabes qué alimentos se incluyen en ellas? ¡Aquí tienes la respuesta!
¿Habéis escuchado hablar de esta baya asiática? Muchas celebrities ya hablan de su potencial.
Aquí os dejamos un post muy interesante sobre los vegetales que debemos incluir en nuestra dieta para reducir grasa.
Sabemos que el ejercicio es sano para nuestra forma física, pero ¿cómo afecta al estado emocional?
De pequeños nos decían que no podíamos comer huevos a diario. ¿Era verdad? Veámoslo
El cuerpo de la mujer atraviesa numerosos cambios durante el embarazo y, uno de ellos, puede ser la aparición o aumento de la celulitis. Te contamos cómo prevenirla y tratarla en este artículo.
Los jugos para bajar de peso se han puesto muy de moda, por eso hoy os quiero hablar sobre ellos, ¿realmente son buenos para la salud?
Si bebes agua caliente con limón en ayunas todas las mañanas (un mes sí, un mes no, por ejemplo) conseguirás resultados increíbles a todos los niveles. ¡Descúbrelos!
La gastritis es una de las enfermedades más extendidas y comunes y una de las que más preocupación causa. Hablamos de sus posibles causas y cura.
Si sufres dolores de cabeza constantes, sientes el cuerpo entumecido o tu piel luce sin brillo... ¡Tu cuerpo está intoxicado!
Infórmate sobre por qué es tan importante asegurar un correcto funcionamiento digestivo y cómo conseguirlo.
Mira cómo hacer una mascarilla de aguacate o palta para tener la cara divina