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Si en la última analítica tus datos de colesterol no eran favorables, debes incluir en tu dieta los siguientes alimentos...

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Descubre qué beneficios aportan los frutos secos a tu salud si los incluyes en tu dieta con regularidad. Además están muy ricos, ¿verdad?

Salud Alivia los dolores de cabeza Eliminación de hongos inflamación en las articulaciones Prevención de cáncer de colon y gástrico Reducción del colesterol ...

Si hablamos de los beneficios del jengibre a grandes rasgos, no aportamos nada nuevo. Sin embargo, ¿sabíais que esta raíz también es sumamente beneficiosa para el tratamiento de la artritis?

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Desde El blog del mar nos apuntan en qué se diferencian los populares aceites de pescado y de krill y también nos explican en qué se diferencian ambos. No te pierdas este interesante post.

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Controlar la hipercolesterolemia es fundamental para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Por eso, vamos a conocer las claves de su tratamiento.

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¿Te gustan las infusiones? Descubre cuáles son los beneficios que aporta a la salud el té rojo.

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De pequeños nos decían que no podíamos comer huevos a diario. ¿Era verdad? Veámoslo

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Cómo hacer taboulé de quinoa y aguacate. Nuestra amiga del blog Cuaderno de Flores nos enseña a preparar esta deliciosa receta que además de ser muy saludable es apta para personas celíacas. ¡Toma nota!

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El té de hibisco es una infusión preparada con la parte del cáliz de la flor de Jamaica, también llamada Hibisco o Hibiscus Sabdariffa. Se ha convertido en el nuevo aliado de quien quiere adelgazar. ¡Descubre más!

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¡Te sorprenderá todo lo que un simple aguacate al día puede hacer por tu salud! No te lo pierdas.

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El colesterol es una sustancia necesaria para nuestro organismo, sin embargo, su exceso puede originar serios problemas de salud. Te contamos como la Fitoterapia puede ayudarte a controlarlo.

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Con una serie de cambios de hábitos podemos conseguir una reducción importante de 'colesterol malo'. Comienza a cuidarte siguiendo las recomendaciones de este post.

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Descubre qué alimentos pueden ayudarte a controlar el colesterol de forma natural. ¡Cuídate!

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Artículo sobre estos nutrientes: los betaglucanos. ¿Habías oído hablar de ellos?

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¿Sabías que las grasas buenas del aguacate te pueden ayudar a combatir el colesterol malo? Infórmate aquí.

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Descubre si existe algún alimento tan beneficioso que sea capaz de aportar todos los nutrientes que tu organismo necesita... o no.

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Resuelve alguna de las dudas más frecuentes del colesterol como consecuencia de algunos mitos que existen alrededor de él. Infórmate.

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¿Sabías que con una buena alimentación puede reducirse el colesterol? Descubre, gracias al blog MI NUEVA DIETA, qué alimentos pueden ayudarte a conseguirlo.

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Algunos especialistas en enfermedades digestivas están recomendando suplementos probióticos, pero ¿qué son y para qué sirven exactamente? Más información, aquí.

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Chocos, altramuces, lupinos, 'la carne de los vegetarianos'... ¡Los llames como los llames, lo verdaderamente importante es que ayudan a bajar el azúcar en sangre! #DíaMundialdelaDiabetes

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La espirulina tiene numerosos beneficios para la salud y la belleza y aquí os dejamos algunos de ellos.