Ejercicios
Descubre la importancia del músculo serrato mayor y algunos ejercicios para fortalecerlo tanto en casa como en el gimnasio. En realidad no importa dónde, solo cómo lo hagas, así que ¡apunta!
serrat
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Joan Manuel Serrat
Mediterráneo, uno de los temas por excelencia de Joan Manuel Serrat es todo un himno de libertad y esperanza. Un tema que bien debería sonar en cada rincón del planeta para recordar a cada ser humano la verdad de lo evidente: la importancia de construir un mundo más humano y sin fronteras. Joan Manuel Serrat estrena una nueva versión de Mediterráneo y lo hace acompañado por voces que suman su prop ...
Remedios Naturales
beneficios de la boswellia serrata
boswellia serrata
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El mundo de origen vegetal ha sido determinante para la ciencia médica en el tratamiento y curación de enfermedades. En los últimos años, ha habido una gran tendencia de usar plantas medicinales ya que tienen menor efecto secundario y debido a las recomendaciones emanadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).Una de estas plantas es la boswellia serrata, la cual ha sido utilizada desde la ...
enfermedades óseas y musculares
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diskinesia escapular
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La escápula alada (separación del omóplato de la parrilla costal), es una afección poco común. Te contamos en qué consiste.
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Rosalía
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El mundo de la música y los espectáculos está volviendo a cobrar fuerza luego de los duros años de pandemia. Por eso, y de cara a un mes de agosto cargado de emoción, te contamos cuál es la agenda más importante de artistas locales e internacionales para disfrutar agosto y septiembre a puro ritmo. La despedida de un clásico Joan Manuel Serrat se prepara para su última gira, despidiéndose de varias ...
parques y jardines
Aunque siempre pensamos en los colores de la primavera, el otoño tiene unas tonalidades que permiten conseguir imágenes tan bonitas como esta.
Tapas
Una tosta facilísima de preparar y muy vistosa con la que seguro que triunfas. Te dan la receta desde el blog MI PEQUEÑO RINCÓN.
Decoración
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Nos perdemos dentro de esta casa plagada de materiales naturales, una iluminación romántica y un toque shabby. ¡Nos encanta!
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Aprende a tocar el ritmo de VALS con tu guitarra con este tutorial que compartimos.
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No imaginas los beneficios que notarás entrenando tu respiración. ¡Prueba con estos ejercicios!
CASAS ÚNICAS
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¿Os gusta el estilo bohemio? Esta casa está pensada para el descanso y el relax. ¡Nos encanta!
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Pescados y Mariscos
Fueron unos años duros, años en los que tenía que viajar por toda la península ibérica, mi madre había fallecido y mi hijo aún era muy pequeño, por lo que desplazarme hasta las delegaciones de la empresa en la que trabajaba, distribuidora de los relojes japoneses Orient, a veces me resultaba muy difícil y hasta cierto punto penoso por el tiempo y la distancia de mis desplazamientos. Orient, tení ...
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calabazas
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Con chalk paint y tachuelas estamos ante las calabazas más fashion.
De los 758 millones de adultos que tienen dificultades para leer y escribir, dos terceras partes son mujeres. Por este motivo, Global Humanitaria ofrece un curso de alfabetización para mujeres en Petit Korhogo (Daloa).
primeros platos
sin gluten
entrantes tapas y pinchos
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¿Siempre rellenas los huevos con atún y tomate? Tienes que probar este relleno. ¡Te encantará!
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Toc toc vintage nos muestra una casa donde vemos toda la esencia del mediterráneo, ¡No la podéis pasar por alto!
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La plancha spiderman, es un ejercicio para trabajar el abdomen de lo más efectivo. Te enseñamos cómo hacerlo.
deporte
ejercicios para pectorales
musculación
Tanto si eres hombre como mujer, puedes aumentar el volumen de tu pecho y tonificarlo con estos ejercicios. Ejercicios de Pecho para Aumentar t ...