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recopilatorio de recetas
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Te damos las recetas que pueden formar tu dieta para reducir abdomen. ¡Ricas y sanas!
superalimentos ecologicos
88 ideas encontradas.
Colaboraciones
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Nuestra amiga Yolanda, desde su blog Siéntete Bella y Bien, nos cuenta sus impresiones después de probar nuestro Sirope de Yacón.El yacón es un tubérculo maravilloso conocido desde hace milenios por los primeros pobladores peruanos, quienes ya percibían sus beneficios. Crece en zonas altoandinas, acomodándose bien en ese tipo de clima templado, caluroso y con épocas de heladas. Su aspecto es simil ...
dietas y nutrición
superalimentos
acai
Las bayas de acai berry son uno de los superalimentos más populares en la actualidad. Sus propiedades son muchas, aunque destaca su alto poder antioxidante. ¡Más info aquí!
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dieta detox
dietox
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¿Sientes tu abdomen hinchado? ¿Sufres de estreñimiento o digestiones pesadas? ¡Es hora de una dieta detox! ¡Todo lo que debes saber aquí!
Alimentación
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¿qué pueden comer los perros?
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¿Es seguro que los perros coman arándanos? En este post nos lo cuentan
alimentos vivos
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germinados
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¿Qué es la germinación? ¿Por qué deberíamos incluir estos productos en nuestra dieta? Respondemos a estas cuestiones...
Hogar
Te propongo 20 trucos para tener una dieta saludable. Pequeños gestos que puedes incorporar a tu vida y que te ayudarán a conseguir una dieta más sana.Hace poco he tenido la suerte de conocer a Alejandra, una de las dos creadoras de Love Green Love Food. Con ella he podido aprender un poco más de lo importante que es una buen alimentación para estar, no solo sanos, sino también sentirnos agusto co ...
salud natural
chlorella
La chlorella es un alga de agua dulce de Taiwan y Japón, es naturalmente rica en proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética. Entre sus beneficios destacan: aumento del número de anticuerpos, pérdida de peso, combatir el cáncer y otras enfermedades.
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Ayer hablamos sobre los beneficios del agua de mar, hoy os contamos como la podéis tomar. ¿Te animas averiguarlo? ¿Se puede beber?Sí, se puede.El agua de mar que se vende embotellada ha sido microfiltrada con anterioridad para eliminar las bacterias e impurezas que pueda contener. Así pues, se considera del todo potable para el uso, ya sea para beber o cocinar.¿Cómo se debe tomar?Puesto que la co ...
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El aceite de Argan es un aceite de origen vegetal utilizado desde tiempos remotos para brindarnos sus bondades, pero se ha hecho de todo un nombre a nivel global desde hace algunos pocos años.
dietas y nutrición
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Apuntad estas tres recetas para crear batidos que nos recarguen las pilas a la vez que nos cuidamos.
Grasas saludables
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Sí, el aceite de oliva virgen debe estar incluida en tu dieta, y aquí tienes los motivos.
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Qué son? Cuales son sus propiedades beneficiosas? Cuándo y Cómo tomarlas? Donde comprarlas? Receta? Puding de chia con avena caramelizada en maple y semillas de goji No me digáis que todavía no sabéis lo que son estas bayas! Tuvieron un boom hace algunos años y ahora permanecen un poquito en la retaguardia debido a que le han surgido mogollón de competidores, (que son todos los nuevos superalim ...
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La kale o col rizada es tan beneficiosa que se agrupa dentro de los SUPERALIMENTOS más beneficiosos. En este post encontrarás información completa sobre sus variedades, métodos de cultivo y consejos de la mano de UN HUERTO EN MI BALCÓN BLOG.
Recetas Ecológicas
Trucos o remedios naturales
infusiones adelgazantes
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Si algo no debería faltar las mañanas de frío es una buena ducha con agua caliente, que nos ayude a despertarnos y a continuación prepararnos esta magnífica infusión adelgazante y curativa a base de:Jengibre: es el alimento estrella, esto que ahora llaman ” un superalimento” no solo el alimento de la temporada sino de todo el año. El jengibre tienen propiedades que casi las podríamos. ...
Recetas
Salud
aceite de coco
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"Su combinación única de ácidos grasos puede tener efectos positivos en tu salud. Esto incluye la pérdida de grasa, una mejor función cerebral y otros beneficios impresionantes".
plantas medicinales
cafeina
fertilidad
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La raíz de Maca viene de una planta originaria del Perú, normalmente es molida en forma de polvo. Conocida como estimulante natural, potenciador sexual y para problemas de fertilidad. ¡Descubre todos sus beneficios!
agua
alimentos
flora intestinal
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Seguro que ya conoces los beneficios del kéfir, ¿te animas a preparar kéfir de agua? En NARADIET nos enseñan.
alimentos funcionales
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cúrcuma
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La Cocina Ortomolecular: "Que tu alimento sea tu medicina"Beneficios de los curcuminoides en la salud intestinalLos resultados de un reciente ensayo clínico sugieren que los curcuminoides que se encuentran en la cúrcuma modulan la composición y población de las bacterias intestinales y potencialmente ofrecen beneficios para la salud del huésped. Los resultados de un reciente ensayo clínico sugiere ...
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La cena es una de las comidas del día que tiene que ser ligera y sana, ¡aquí tienes algunas recetas de batidos!
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Superalimentos
¡La primavera ha llegado! En esta época del año tu cuerpo también necesita prepararse para afrontar factores como los cambios bruscos de temperatura. La humedad que queda del invierno, el calor excesivo y las bajas temperaturas de la noche nos hacen sufrir en estos meses. Durante la primavera es más probable que nuestro sistema inmunológico […]