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tecnicas para decir no
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Reiki para conectar con el Yo, pero también con el prójimo. Te contamos más cosas.
Cuando estamos nerviosos notamos que nuestras pulsaciones aumentan a mucha velocidad y escuchamos esa voz interna que nos dice: "relájate, respira hondo". Descubre en qué te beneficia ser consciente de tu respiración.
Microsoft acaba de poner a comercializar en su web el nuevo Blu Wind HD LTE, gama media gobernado por el sistema operativo Windows Phone 8.1. A continuación te describo sus principales características técnicas:Ficha técnica- Pantalla de 5 pulgadas capaz de una resolución HD a 720p (1280x720 píxeles)...
''La comunicación asertiva en la familia es una forma de convivencia que determina la calidad de su funcionamiento como equipo. Su práctica reduce la tensión característica (e inevitable) ...''
Pensamos en hipnosis y nos imaginamos un espectáculo, pero es mucho más. Es uno de los mejores métodos, por ejemplo, para dejar de fumar.
¿Sabías que el yoga es fantástico para el embarazo? Lo hace más llevadero y te prepara para un parto más fácil y natural.
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No tires los periódicos y revistas que tengas por casa, ¡úsalos para hacer cestería con este tutorial!
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La goma eva es un material muy versátil a la hora de hacer manualidades. Por eso, vamos a ver qué herramientas nos van a ayudar a trabajar con ella.
La vida (y las otras personas) a veces no ayuda a que confiemos en nosotros mismos. Pero se puede trabajar en tu autoconfianza.
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Muchas veces no sabemos qué decir ni cómo animar a alguien que ha sufrido una pérdida. Conocer estas 7 técnicas puede ayudarte a actuar de la mejor manera posible