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correr
ejercicios
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¡Correr es de cobardes! ;) Bueno, también es una práctica que, bien realizada, genera muchos beneficios para nuestra salud. Eso sí, mejor que tengas en cuenta estos consejos ⬇
todo es comenzar
10.000 ideas encontradas.
adiestramiento canino
modificación de conducta
Aprendamos a educar en positivo a nuestro perro. En este post nos dan consejos y, además, una guía
tererecetas
Se acerca el finde y lo vamos a celebrar con estas ideas de LAS RECETAS DE TERE para preparar un rico desayuno y empezar bien el día.
autoestima
serenidad emocional
empoderamiento
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La motivación es el motor de la vida y gracias a su poder podemos lograr aquello que nos propongamos. ¡Descubre cómo potenciarla!
Agroecología
Tener un huerto nos permite saber lo que comemos, ahorrar mucha huella de carbono y obtener alimentos de calidad por muy buen precio, a veces casi por nada. ¡Toma nota de los errores más comunes y evitalos!
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No hace falta que seamos genios de la decoración como los que salen en la tele, pero empezar a cogerle el truquillo está bien :)
Suplementos y Nutrición
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Si queremos conseguir tener un cuerpo fitness el ejercicio no solo es importante, sino también la dieta que se consume, de nada sirve tener una rutina de ejercicios o practicar un deporte en específico y continuar con una alimentación ineficiente.
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Duolingo
La aplicación Duolingo Math es un juego de aprendizaje de matemáticas para estudiantes y padres por igual.
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El hockey hielo es un deporte donde hay un contacto completo. ¿quieres iniciarte en él?
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Comenzar a hacer ejercicio es muy fácil... pero abandonar ¡es aún más fácil! Ten en cuenta estos tres puntos si quieres mantenerte con disciplina.
ejercicio durante embarazo
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Si estás embarazada, deberías caminar aunque no te apetezca. Estos consejos te ayudarán a mantenerte activa durante este maravilloso periodo
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Gracias al paso a paso de la receta de las French Toast que comparte la autora del blog Las Recetas de Tere, te van a salir perfectas.
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¡No tengas miedo a tus dibujos! DIBUJANDO CON DELEIN te da 10 tips para que puedas empezar con tu sketchbook. ¡Mira!
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Consejos esenciales para empezar a ponerte en forma, conseguir resultados y sentirte satisfech@.
Lesiones deportivas
Al sufrir una lesión resulta completamente normal sentir 'miedo' a ese momento en el que vuelves a entrenar. ¡Evita la recaída con estos consejos!
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Mira los 5 motivos que nos cuenta Irene, de Equilibrio DIY, por las que deberíamos coser todo el mundo
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plantas invierno
Para aquellos que todavía estamos terminando el verano, es el momento perfecto de empezar a sembrar las plantas del próximo invierno.