Si tienes un olivo, con estas fotos identificarás las diferentes carencias o enfermedades rápidamente.
vegetales con hierro
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¿Qué ocurre cuando, a pesar de esforzarnos para que nuestra dieta contenga la mayor cantidad de hierro posible, no se ve reflejado en las analíticas? Desde el blog Farmacéutica Inma Vinue nos dan la solución a esta y otras dudas.
Si te has propuesto empezar a adoptar una dieta más saludable, estas ideas te van a ayudar con tus desayunos.
Siempre nos han dicho que las verduras son muy saludables, ¡y es verdad! Y si no, mira lo que sabemos de estas ;)
¿Tu médico te ha dicho que sufres anemia ferropénica? Necesitas cuidarte. Apunta estos consejos para reponer tu salud.
¡Te presentamos a, al menos, 3 minerales diferentes que te ayudarán a estar más sano! Entiende cómo aquí.
Aunque el condimento es una mezcla de hierbas aromáticas y especias picantes, tan solo comparte con esta planta el nombre y quizá un aroma similar. Hoy hablamos de las hojas del árbol Murraya koenigii, más conocido como 'curry'. ¡Son muy saludables!
Puedes ser vegano pero disfrutar de un buen guiso igualmente. Estas lentejas te encantarán. Y si no eres vegano, también
¿Vacunas y medicamentos? Mucho más necesario es mantener una alimentación saludable. mira por qué en este post. Y luego, por supuesto, haz lo que tu médico recomiende
Puedes preparar unas tortitas con chocolate y que sean buenas nutricionalmente hablando. Aquí tienes el ejemplo, una receta del blog MIVEGIEPLACE.
Este fruto pequeño y carnoso, en forma de pasa alargada y de color rojo o naranja intenso, es conocido como la fruta de la inmortalidad. Es una fuente de proteína vegetal completa que aporta los ocho aminoácidos esenciales. Su sabor es una mezcla entre la cereza y el arándano pero un poco más dulce. Las bayas tibetanas del Goji son consideradas por algunos como milagrosas, ya que son ricas en ant ...
Te decimos los alimentos básicos que nunca pueden faltar en tu dieta si sufres anemia.
¿Sabías que la col, especialmente en chucrut, es beneficiosa para los perros? Aquí tienes la receta
¿Quieres desintoxicar tu cuerpo de forma natural? Entonces prueba esta crema depurativa de brócoli e hinojo.
¿Te gustaría conocer algunas recomendaciones de alimentación durante un embarazo? Entra aquí y entérate de todo este interesante tema.
Los alimentos ricos en proteínas vegetales son una excelente opción para mantener la masa muscular y recuperar un estado de salud óptimo. ¡Aléjate del exceso de grasas saturadas!
Ni el frío ni la lluvia se interpone entre nosotros y los smoothies, ¡sobre todo si es este de PEQUEÑOS ACCIDENTES!
En el embarazo 'no hay que comer por dos', pero sí que debemos cuidarnos 'por dos'. Te proponemos algunos consejos.
Llevar una alimentación vegana implica suprimir de la dieta todos los alimentos de origen animal (pollo, carne, pescado, lácteos y derivados, huevo). Este hecho ha generado una serie de afirmaciones, tanto positivas como negativas, que no son del todo ciertas. Como que es una dieta deficiente en proteínas y vitaminas, no adecuada para niños y deportistas, limitada o que es la dieta ideal y más sa ...