verduras flatulencias

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recetas tradicionales verduras y hortalizas guisos y potajes ...

Este plato por su contenido en garbanzos y pies de cerdo, es muy energético, muy recomendable cuando hace frío, pero se puede elaborar en cualquier otro momento, que apetezca. Las legumbres son un alimento sano, nutritivo, energético con altos niveles de vitaminas, minerales y proteínas, y no deberían faltar habitualmente en nuestra dieta.Ingreientes para 4 pax:400 g de garbanzos.1 puerro.2 zanaho ...

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¿Sabías que el estreñimiento afecta a un 20% de la población? Y si eres mujer, tu riesgo de sufrirlo se duplica. Y ocurre más cuando viajas, ¿verdad? Te hablamos de cómo aliviarlo.