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¡ALERTA! Consecuencias del ruido excesivo para la salud del ser humano.
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Entrenamientos y Ejercicios
Ganar masa muscular es esencial para gozar de una buena salud y, muchas veces, lo pasamos por alto. He aquí una serie de consejos para adquirir volumen de forma consciente y responsable.
DIY
Hacer borlas de lana para complementar tus creaciones no es difícil... si sabes cómo :) Haz clic y verás la forma
Crecimiento Muscular
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Adquirir masa muscular, mediante ejercicios de fuerza, es importante para gozar de un buen estado de salud. Toma nota de estos consejos para ganar volumen de forma responsable.
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COCINERAYMADRE nos deja la receta para preparar fideuá de marisco, ¿quién quiere probarla?
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Ya se va acercando la última noche del año y, aunque este año nos quedemos en casa, vamos a hacer que siga siendo especial, empezando por lucir nuestras mejores galas.
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Ritual de belleza nocturno. ¿Existe alguna solución para conseguir levantarnos lo mejor posible? Por supuesto que sí, además, no sólo una sino que unas cuantas. ¡No te lo pierdas!
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Pan de leche con bacon y queso. Una propuesta laboriosa del blog Bilyrecetas, pero que queda tan buena, que no debes dejar de probar.
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La división de entrenamiento entre ejercicios de tirón o 'pull' y empujón o 'push' te permitirá trabajar todo el cuero sin dejar partes rezagadas. ¡Echa un vistazo a esta información!
NUTRICIÓN Y ALIMENTOS
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No recurras a las excusas porque ponerse en forma es tan sencillo como pinchar en este enlace, darle al play al reproductor y ¡empezar!
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Información sobre el ácido hialurónico. Mucho has escuchado hablar de este término, ¿verdad? ¿Quieres saber qué es realmente y para qué sirve? Descúbrelo gracias al blog Silvan Nature.
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¿No sabes qué ponerte en tu próxima fiesta o evento? Hoy traemos para ti algunos tips e ideas de outfits. ¡Toma nota!
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Te contamos cómo hacer un original recogido alto perfecto para cualquier ocasión
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Todos hemos visto vídeos de periquitos 'bailando', pero ¿les gusta realmente la música? Y, si es así, ¿les gusta toda?
Mantén tus oídos a salvo | Cómo configurar la monitorización del volumen en tiempo real de los auriculares en el iPhone y el iPad.
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Consigue una melena espectacular con estos trucos para dar volumen a tu cabello de SECRETOS DE BELLEZA.
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¿Te gustan las faldas plisadas? Pues aquí tienes los trucos para combinarlas, ya sean largas o minis
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"¡Qué ricas! Estas galletas de manzana con caramelo salado son perfectas para una merienda, desayuno, llevar al trabajo o hacer un regalazo". Por FRAMBUESA Y CARAMELO.
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Gracias a estos consejos, sin lugar a dudas, conseguirás un desarrollo espectacular de tus tríceps.