¿Buscas una rutina de ejercicios cardio que te motive y con la que disfrutes? Con esta divertida clase de zumba para bajar de peso y adelgazar bailando además de quemar grasa te lo pasarás bien y eliminarás estrés a ritmo de música.
Clase de zumba para principiantes. Esta rutina de ejercicios cardio combina pasos de zumba con pasos de aerobic para que te diviertas mientras adelgazas bailando a la vez que eliminas estrés al ritmo de la música. Aunque puede hacerla cualquier persona porque se hace un buen trabajo cardiovascular y se queman calorías es ideal para principiantes porque está compuesta por pasos fáciles que todo e ...
Se cultiva ampliamente en jardines por su agradable aroma y belleza. Curiosamente, el famoso agua del Carmen, antigua fórmula de las Carmelitas que aún sigue utilizándose para el malestar digestivo, no es sino un alcohol de Melisa. ¡Más info aquí!
Nuestra amiga Nuria nos cuenta algunos beneficios del Yoga en los peques del hogar. Cosas que nunca habrías creído.
Qué molesto es el Tinnitus, o acúfenos. Y qué difíciles de eliminar. Estos remedios, al menos, te aliviarán
Si pones en práctica algunos ejercicios divertidos para perder peso podrás cuidar la salud y deshacerte de los kilos de más mientras lo pasas de maravilla.
Deja de soñar y consigue ese cuerpo 10 que tanto ansías. Estos son los pasos que Operación Bikini te recomienda seguir...
Los tatuajes de escarabajos pueden significar desde el amor, hasta la nobleza, pasando por la fuerza o la organización y disciplina. ¡No te pierdas esta selección!
También puedes conseguir un 'cuerpo de gym' sin necesidad de salir de casa y lo conseguirás gracias a estos tutoriales. ¡Mira!
¿Te imaginas una perfecta coreografía con muchas personas dedicada exclusivamente para ti? Así es cómo estos novios pidieron la mano.
Este precioso árbol tremendamente popular en España, no sólo es conocido por su belleza o usos gastronómicos sino por su múltiples propiedades. ¿Las descubrimos juntos?
Consejos para ser constantes. Estar a dieta y hacer ejercicio son dos de las cosas que más cuestan mantener en el tiempo, ¿verdad? Por ello compartimos los consejos del blog Practica Vida que te ayudarán a conseguirlo.
Personalmente no conozco esta canción, pero he visto su coreografía y me parece bastante buena para hacer una clase rápida y profunda de zumba.Al ser una coreografía y una canción rápida, ejercitaras en menos tiempo los mismos músculos y sudaras antes que con otras coreografías, por lo tanto, conseguiremos hacer un trabajo mas rápido.Eso si, tengo que decir que no vais a parar de saltar durante lo ...
Diviértete bailando a la vez que pierdes peso y tonificas tu cuerpo con estos vídeos.
Aplaudimos esta medida y esperamos que más países se unan a ella. ¿Sabes por qué es necesario eliminar el glifosato de nuestras vidas?
¿Cómo podemos saber si un tubo fluorescente se ha fundido o hay una avería en el soporte? ES MI HOBBY nos lo enseña ¡Vamos a verlo!
Sabías que el trastorno del oído que produce la sensación de un pitido constante se denomina tinnitus o acúfenos. Estas son sus causas y posibles prevenciones.
Os pongo un vídeo de la canción Atrevete de Grupo Bip y su coreografía especifica para zumba. Como no siempre música calentita, movidita y pegadiza de Honduras.Escucha su son y bailalo de principio a fin.Suscribiros para no perderos nada.Pon tu mail en la caja superior derecha y te mando un mail cuando tengamos nuevo vídeo de zumba.Si te llega al mail solo tienes que pinchar en el titulo y veras e ...