En este artículo el aigo Wengio de facilisimo.com te cuenta todos los beneficios del Bhangra, una danza del norte de India que celebra la alegría de vivir y, además, tonifica.
La cromoterapia,es una terapia energética alternativa que tiene como objetivo disipar las energías y emociones negativas, y restablecer el equilibrio físico. Descubre cuáles son las propiedades de cada color.
Destaca por sus propiedades estimulantes, por lo que ayuda en situaciones de astenia, cansancio y fatiga, retención de líquidos y sobrepeso, entre otras. Descúbrelo de la mano de FARMACÉUTICA INMA VINÚE y no te pierdas su fantástico blog.
Si no has practicado nunca Yoga, te explicamos qué beneficios puedes obtener de ello y qué tipos hay.
Una de las plantas medicinales más usadas en el mundo.Existen distintos tipos de ginseng: el asiático, que produce energía en el cuerpo, y el americano, que es más sedativo y relajante. ¿Quieres más información?
Cada día se ve a más personas, ¡y más jóvenes!, con la espalda curvada. El sostener el teléfono móvil todo el día no ayuda, desde luego. Lo que la mayoría de las personas no acaban de entender es que tener la espalda encorvada puede causar varios problemas y molestias en el cuerpo.
La base de una piel bonita, lisa y suave reside en la alimentación. En este post encontrarás algunas de las mejores frutas para el cuidado de una piel PERFECTA.
¿Sientes que tu día no da para todo lo que necesitas hacer? La productividad no es solo cuestión de trabajar más, sino de trabajar de manera más inteligente.
Tendemos a abusar de los antibióticos y a no usarlos cuando se debe, ¡gran error! Infórmate para usarlos adecuadamente.
Recurre a la digitopuntura para aliviar los dolores de cabeza. ¿Merece la pena intentarlo si con ello consigues reducir el consumo de fármacos, no?
Estos aceites y ungüentos te ayudarán a recuperar el tono muscular después de la práctica de ejercicio.
¿Tienes sensación de fatiga y falta de energía que no mejora ni tras una noche de sueño? Descubre cómo evitarlo a través de la dieta.
Retención de líquidos. Aquí os dejamos un artículo sobre las causas y la solución a la retención de líquidos
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a desintoxicar el organismo fácil, sana y eficazmente.
"Uno de los remedios más naturales usados desde años, es el uso de la arcilla".
Ingerir vinagre de manzana se ha hecho muy popular en los últimos tiempos debido a que según muchas personas alivia el dolor de la artritis, calambres estomacales, evita la fatiga muscular durante el ejercicio, previene la indigestión, reduce el colesterol alto, ayuda con las picaduras de insectos, es excelente para reducir o eliminar el acné y hace maravillas en la piel y el cabello, ayudando a c ...
¿Conoces los adaptógenos? Son plantas que nos ayudan a luchar contra el estrés. ¡Apunta cuáles son!
Las propiedades del cardamomo se conocen desde la Antigüedad y, desde entonces, se ha empleado recurrentemente con fines medicinales.
Te contamos cómo, a través de la acupresión, puedes aliviar cualquier dolor de cabeza.
Te contamos cómo no caer en la depresión post vacacional con un chute extra de energía.
Existen varias vitaminas que pueden contribuir a eliminar la ansiedad, la depresión, las palpitaciones cardíacas y a favorecer un mayor efecto calmante. En este post, te contamos cuáles son.