COSTALEROS, NAZARENOS Y DOLOR DE ARTICULACIÓN
COSTALEROS, NAZARENOS Y DOLOR DE ARTICULACIÓN
artrosis cervical
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Día Mundial de la Artrosis
Con motivo del Día Mundial de la Artrosis, que se celebra el 12 de octubre, la Fundación Española de Reumatología nos envía esta nota de prensa.Desde la Sociedad Española de Reumatología (SER) y siguiendo con la campaña “Ponle nombre al Reuma”, con la que se pretende visibilizar las enfermedades reumáticas y autoinmunes sistémicas, lanzamos un vídeo, elaborado con la ayuda del Dr. Francisco Blanco...
Cómo las emociones afectan en una dorsalgia
Desde Saludterapia nos relatan un caso real en el que los síntomas de la dorsalgia se veían intensificados sobremanera por las emociones, incluso podría decirse que eran el origen mismo del trastorno. ¿Cómo respondió este paciente al tratamiento?
Combate los dolores con un saco térmico handmade
Aprendemos a elaborar un saco térmico para los dolores musculares, relleno con huesos de cereza, pues retienen muchísimo el calor.
Artrosis – Un problema con soluciones
La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en nuestro país; se sabe que afecta a cerca de siete millones de españoles. Consiste en un “desgaste” del cartílago articular que puede ser progresivo. La enfermedad puede afectar a cualquier articulación, pero las más frecuentes son las de las manos, la rodillas, las caderas y la columna vertebral. Aunque no lo creáis, la artrosis no es una en...
Este es el mejor tratamiento alternativo en la curación de enfermedades
La magnetoterapia es el tratamiento alternativo que te ayudará en el proceso de rehabilitación, complementando los resultados de la fisioterapia o la ingesta de medicina convencional.
Evolución de la acupuntura y el dolor
Seguramente habrás oído hablar de la acupuntura, pero ¿sabes qué hay detrás de esta técnica de la medicina tradicional china y cómo está relacionada con la salud? ¡Descúbrelo aquí!
Dolor de cabeza y migraña, ¿es lo mismo?
¿Quién no ha sufrido alguna vez dolor de cabeza?, pero ¿estás seguro de que no era migraña? Conoce en este post cómo diferenciar ambas dolencias para aplicar el tratamiento específico.
Mareos y vértigos: tres cosas imprescindibles que debes saber.
¿Tienes mareos o vértigos? Hay tres cosas imprescindibles que debes conocer sobre este problema.3 cosas que debes saber para curar los mareos y vértigosEs un problema muy frecuente en la sociedad moderna y luego entenderás por qué.1- La primera cosa que hay que ver cuando hay este problema es el diagnóstico diferencial.Frecuentemente un mareo puede ser debido a un problema de oído. Una infección p...
Cómo combatir la artrosis degenerativa
1- Generalidades de la artrosis degenerativa: Cómo combatir la artrosis. Es una enfermedad degenerativa que desgasta el cartílago articular y es propia de personas ancianas. Se produce en las articulaciones como rodillas, tobillos, hombros, codos, muñecas y vértebras. Suele producir incapacidad funcional y en estadios avanzados provoca un cierto grado de invalidez para desempeñar las actividades...
Cómo vencer la artrosis degenerativa
1- Generalidades de la artrosis degenerativa: Cómo vencer la artrosis. Es una enfermedad degenerativa que desgasta el cartílago articular y es propia de personas ancianas. Se produce en las articulaciones como rodillas, tobillos, hombros, codos, muñecas y vértebras. Suele producir incapacidad funcional y en estadios avanzados provoca un cierto grado de invalidez para desempeñar las actividades c...
¿Cómo subir escaleras para adelgazar y fortalecer tanto glúteos como piernas?
No creas que con tan solo subir escaleras ya estás ejercitando piernas y glúteos al máximo. La técnica importa y, en este post, te contamos cómo pulirla. ¡Te verás mejor que nunca!
Artrosis: beneficios y aplicaciones del tratamiento con tecarterapia
La Tecarterapia se aplica en numerosas patologías pero será seguramente en la artrosis donde sus resultados son más apreciados y apreciables.La artrosis y sus síntomasLa artrosis se manifiesta con síntomas de inflamación y con dolor en articulaciones como las manos, las rodillas o las cervicales, entre otras. Está causada por el deterioro del cartílago articular que es la parte que recubre los ext...
Propiedades de las semillas de Lino
Conoce las propiedades del Lino, cuyas semillas se usan desde hace 10.000 años por sus múltiples beneficios.
7 errores que no debes cometer en el tratamiento de la cervicalgia
información acerca de cómo aliviar tu dolor en el cuello? A la hora de una búsqueda muchos son los artículos y otros tipos de información que puedes conseguir para aliviar tu dolor y tratar tu cervicalgia, pero más allá de lo que puedas realizar correctamente en necesario que sepas cómo NO tratar una cervicalgia, ya que en muchos casos no hacer nada es mejor que hacer algo equivocadamente. Aquí te...
¿Cómo reconocer la fibromialgia?
¿Qué es la fibromialgia? Es un síndrome que se caracteriza por dolor general . Este puede ser leve, crónico, punzante, puede mejorar por el día y empeorar por la noche … pero realmente no existe un patrón único. Imagen cortesía de Infirmus Síntomas de la fibromialgiaSe caracteriza como he dicho antes , por dolor general , pero va acompañado de otra serie de síntomas , como fatiga y cansancio gener...
En qué consiste el masaje articular en movimiento
El masaje articular en movimiento, es la práctica del Quiromasaje aplicado a cualquiera de la articulaciones (cervicales, hombro, codo, muñeca, cadera, rodilla, tobillo); sobre sus tejidos tendinosos y la musculatura adyacente.La terapia se efectúa mientras se ejerce el movimiento natural de la articulación en el rango que ella permita, sin forzarla. El cliente permanece pasivo y relajado y es el...
¿Cuando es bueno o malo crujir las vértebras para desbloquear la espalda?
Crujir las vértebras para desbloquear la espalda - ¿Cuándo? ¿Es bueno o es malo? En este vídeo voy a aclarar una duda general que tienen los pacientes acerca de si es bueno o malo crujirse la espalda. En general, desbloquear una zona de la espalda que se encuentra rígida para darle mayor movilidad es bueno. Sin embargo, no hay que abusar de ello y hay que saber en qué zonas hacerlo.¿Cuándo es...
Natación contra el dolor de espalda
Con la llegada de las vacaciones de verano, uno quiere aprovechar al máximo el tiempo libre. Sin embargo, a veces aparecen dolores de espalda y otras lesiones o molestias recurrentes que nos impiden disfrutar al máximo nuestro día a día. ¿Cuáles son las causas más habituales para el dolor de espaldas en verano y cómo tratarlas?En caso de que aparezcan dolores de espalda, muchos fisioterapeutas rec...
¿Contracturas? Conoces alternativas naturales a los relajantes musculares como el harpagofito?
Contracturas musculares: Lumbalgia, contracturas cervicales Hola,¿Quién no ha sufrido dolores de cervicales por malas posturas o estrés? Las cervicales es un punto débil donde el dolor se intensifica en días de nervios. Cuando además adoptamos una mala higiene postural como malas costumbres al dormir, malas posiciones en el trabajo, aguantar el telé...
Dolor de Espalda
DOLOR DE ESPALDA Algunas maneras de lesionar su espalda son entre otras: la falta de ejercicio, los largos períodos impuestos por el tipo de trabajo, sentado o de pie, la repetición de movimientos inadecuados y la práctica de deportes violentos. Los dolores de espalda se asocian a numerosas deficiencias y se presentan bajo diversas formas. Ya sea que se trate de artrosis, de escoliosis, de problem...