Trastornos del sueño, sueño irregular e insomnio
No dormir bien es un suplicio. De hecho ¡se usa como tortura! Si es tu caso, te interesa mucho este post .⬇
sueno
10.000 ideas encontradas.
Rumiación, afección del sueño
¿Sabes lo que se llama rumiación? No, no tiene nada que ver con lo que hacen las vacas ;) Se trata de ese "runrun" de pensamientos cuando nos acostamos que pueden fastidiar nuestro descanso o pueden ser positivos. Lee para saber más.
Los trastornos del sueño y la meditación
Descubre cómo la práctica del mindfulness te puede ayudar a adoptar buenos hábitos de sueño y a recuperar las noches de descanso reparador.
¿Cómo interpretar la esperanza en los sueños?
En periodos de ansiedad es normal soñar con la esperanza, pero ¿qué implica?, ¿tendrá alguna consecuencia en nuestra estabilidad emocional?
¡Nada de malos sueños en casa!
¿Aún no tienes un atrapasueños en tu dormitorio? ¡No esperes más!
El organizador de tus sueños con este DIY
¡Hola creativos! Ya estoy por aquí una semana más para traeros un nuevo tutorial. Hoy vengo con un vídeo que me habéis estado pidiendo mucho en los últimos meses, y es que realizara una manualidad con la temática de unicornios. Pues bien como a mi me encantan los unicornios y además las cosas útiles y prácticas, he realizado este organizador con luces, con la forma de la cabeza de un bonito unicor ...
La casa de los sueños de Balamoda
Balamoda es una de las mejores influencer a nivel nacional, su casa ya es famosa y su cocina mucho más.
Recomendaciones para dormir durante el embarazo
Los cambios hormonales y malestares físicos asociados con el embarazo pueden afectar la calidad del sueño de una mujer embarazada. Estos consejos te ayudarán a dormir mejor.
Sentirse perdido en sueños. ¿Qué es?
Aquí encontraras distintas interpretaciones posibles al sueño que te angustia cuando te pierdes y no encuentras el camino
Bodas de lujo en Granada. Sueños hechos realidad.
Disfrutemos de la boda de R y D en Granada. Un lujo
Estos son los principales trastornos del sueño
Si tienes algún trastorno relacionado con el sueño, no lo dejes. La falta de descanso puede acarrear serias consecuencias. ¡Hablamos de ello!
Quizás este sea el dúplex de tus sueños
Pasad, pasad... Tenemos para vosotros la casa PERFECTA. No podemos decidir qué estancia nos gusta más.
Cómo mejorar la calidad de tu sueño
Qué poca importancia le damos al hecho de dormir bien, y qué importante es para nuestra salud. Por eso, vamos a ver algunas claves para disfrutar de un sueño reparador.
El sueño de una casa de verano
El verano está pensado para disfrutar y dejar entrar la luz. Ebom nos hace soñar con esta maravilla casa. ¡Tomad nota de todo!
¿Cómo mejorar la calidad de sueño?
Consejos esenciales para dormir más y mejor. ¡Apúntalos!
Interpretación de los sueños de amor
¿Sabes lo que significa soñar que eres una persona enamorada o cómo podrías adaptar tal conocimiento a tu mundo personal? Damos respuesta a estos y otros interrogantes.
Las fases del sueño
¿Sabías que nos pasamos durmiendo unos 25 años? Pues veamos qué fases atravesamos mientras dormimos.
Recomendaciones para un sueño de calidad
Tan importante como dormir es tener un sueño saludable, así que en este post os mostramos la clave para conseguirlo.
Moda Upcycling, ¿te suena de algo?
Oslo, la moda UPCYCLING & otras cosas que conviene saber de la eco moda.
El dormitorio con el que los niños sueñan
El dormitorio con el que los niños sueñan. ¿Qué pensáis que debe tener un dormitorio infantil para que los más pequeños estén enamorados de él?
La vida es sueño...
¡Dormir, dormir y dormir! Lo que los padres más desean, especialmente los primeros meses de vida de sus adorables retoños...