Ansiedad por la Comida
Ansiedad por la Comida
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Trucos y remedios para calmar el dolor de cabeza
Una alimentación equilibrada o gestionar el estrés son algunas de las claves que nos permitirán tener bajo control los dolores de cabeza.
Tips para adelgazar sin dejar de comer lo que te gusta
Si quieres los mejores tips para adelgazar, entonces has llegado al lugar indicado.¿Te sientes pesado?. ¿Te dicen que estas gordo?. ¿Quieres bajar esos kilos de más que estás viendo en el espejo? . Cuando eso ocurre, comenzamos a investigar sobre diferentes dietas que podemos realizar para bajar de peso, aunque en muchas ocasiones nuestra falta de voluntad nos detiene, porque no queremos dejar nu...
Consejos para conseguir una casa Feng Shui: ¡aleja malas energías!
Si cumples estos 10 consejos sin saltarte ninguno, lograrás una casa Feng Shui lleno de buenas energías.
Maltrato psicológico de pareja, consecuencias y cómo superarlo
Hay muchas formas de maltrato. Es esencial detectarlo y acabar con él.
Principales causas del dolor de cabeza en niños
¿Tu peque se queja de dolor de cabeza? Estas pueden ser algunas de las razones que lo provoquen.
¿Has probado alguna vez la infusión de lechuga? Sí, de lechuga...
Cocó March lo tiene claro, las propiedades relacionadas con la ingesta de infusiones de lechuga hacen que se convierta en una bebida esencial en su rutina.
Ansiedad durante el embarazo ¿puede ser perjudicial para el bebé?
El embarazo es una etapa ligada a muchos cambios, físicos y emocionales. El cuerpo de la madre se transforma para dar vida, y también se producen muchos cambios a nivel psicológico, los cuales pueden llegar a provocar ansiedad durante el embarazo.En este artículo, nos acercaremos a la ansiedad y embarazo, explicando los síntomas, consecuencias y cómo abordarla. ¿Cómo puede afectar la ansiedad dura...
Los 5 pilares de la salud y el bienestar
Un post muy interesante sobre todo los que nos ayuda a sentirnos mejor, ¿estáis de acuerdo?
6 aspectos importantes sobre la castración de perros
¿Tu perro está castrado o estás pensando castrarle? Mira esto...
¿Qué es Kava? Ventajas, uso seguro, y cómo hacer el té de la kava
La Kava se ha usado durante mucho tiempo para aliviar el estrés, dormir profundamente y relajarse neuromuscularmente, pero hay consideraciones de seguridad que es importante tener en cuenta. ¡Toma nota de ellas!
Paso a paso: acelera tu metabolismo sin morir en el intento
Descubre lo que debes hacer desde que pones un pie fuera de la cama hasta que te vuelves a dormir para conseguir acelerar tu metabolismo.
Jugo verde para bajar de peso rápido
JUGO VERDE PARA BAJAR DE PESO RAPIDOEste jugo para bajar de peso es una limonada de te verde, y podras adelgazar sin dejar de comer, mantandrá tu metabolismo alto, puede incrementar la oxidacion de grasas ya que el limon es elevado en fibra pectina, esto por supuesto auxilia a atacar la ansiedad de hambre manteniendo la saciedad por un mayor tiempo posible.Los ingredientes son: 1 bolsita de Te ver...
Consideraciones y recomendaciones que debes tomar en cuenta antes de hacer una dieta
Seguramente muchas y muchos de nosotros nos hemos encontrado en la disyuntiva de cómo hacer o cómo es la manera más efectiva para bajar de peso, bueno, si es así este post te ofrecerá todas las ideas claras que debes de tomar en cuenta antes de empezar alguna dieta. Comer de todo y no engordar ¡Claro que sí! Basta con reducir el consumo de los alimentos más calóricos y...
Cómo ponernos a Dieta y no fracazar en el camino
Cómo nos cuesta a las mujeres comenzar una dieta y seguirla por más de tres días...el ánimo empieza a flaquear, nos tentamos con todo lo que vemos. Hasta nos pasa que algunas comidas que antes de estar a dieta no nos atraían, cuando comenzamos la dieta nos morimos por probarlas... Es cuestión de que la dietista o nutricionista o el sentido común, si decidimos nosotras mismas que vamos a comer más...
Este Es El Peor Hábito Alimenticio Para El Intestino, Según Nutricionistas
¡El peor hábito para el intestino! Pues vaya, ¿Quieres saber cuál es? Quizás estés cayendo en él más a menudo de lo que te imaginas.
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Cómo superar el Síndrome del Impostor
El Síndrome del Impostor es el miedo escénico que experimentan aquellas personas que, al expresar su competencia en algún asunto, temen ser descubiertas como insuficientemente capaces o expertas en relación al mismo.
¿Cómo organizar las rutinas de entrenamiento?
¿Quieres comenzar a realizar entrenamiento de fuerza (en el gym o en casa), pero no tienes mucha idea de cómo o por donde empezar? No te preocupes! Aquí te vamos a enseñar cómo diseñar la mejor rutina de entrenamiento (para ti).
Intolerancias alimentarias: ¿cómo afectan a nuestra salud?
¿Cómo afectan a tu salud digestiva las intolerancias alimentarias?Aproximadamente el 60% de la población sufre de algún tipo de intolerancia alimentaria en algún momento de su vida, en mayor o menor grado.
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