Olvídate de lo que has escuchado: ¡los plátanos NO engordan!
A pesar de la gran cantidad de beneficios que aporta el consumo de plátano, todavía hay muchas personas que lo eliminan de su dieta por pensar que es muy calórico. ¡ERROR!
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Descubre en qué se diferencian el hipotiroidismo y el hipertiroidismo, dos enfermedades que afectan a la tiroides.
El toxocara canis o lombriz de perro es, afortunadamente, poco frecuente ¡pero peligroso!
En la actualidad, pocas personas están libres de estrés. Por ello, os apuntamos qué alimentos pueden ayudaros a controlarlo.
La chía se ha popularizado en los últimos años debido a las grandes propiedades nutricionales y beneficios que aporta a la salud. Sigue leyendo y descubre algunas de sus mejores cualidades.
Un reparto de calorías equilibradas distribuye mejor el apetito. Si vas a ponerte a dieta, ¡no pases hambre!
Apunta este listado de 12 alimentos saciantes que, además, contienen muy pocas calorías.
El consumo de superalimentos cada vez es más habitual, y no es para menos dados sus beneficios íntimamente relacionados con la reducción de peso y la mejora de la digestión. Te mostramos el top 10...
Súper fácil y súper rápida. Así es esta receta de crema pastelera que nos apuntan desde el blog LAS RECETAS DE ÁLVARO.
Descubre los beneficios de la avena para bajar de peso y cómo usarla.
Cultiva acebos para disfrutar de una decoración navideña sin prácticamente ningún esfuerzo ;)-
ES LA SALUD nos apunta cuáles son los principales beneficios que las ricas habas aportan a nuestra salud.
¿Has notado que tu perro come peor cuando hace calor? Estas son las causas, pero también tienes las soluciones :) ⬇⬇
Esta receta de pan de boniato te ayudará a mantener el azúcar en sangre regulado y a controlar el sobrepeso o la ansiedad. ¡Todo beneficios!
Para dietas hipocalóricas y para personas con diabetes. Una receta que explican con detalle desde el blog VIDA NATURAL Y BELLEZA.
¿Problemas renales?, ¿dolores estomacales?, ¿pérdida de visión?... Si padeces de alguno de estos síntomas, ¡descubre por qué consumir zanahoria en ayunas te va a ser de utilidad!
El agua es el elemento principal a imprescindible del cuerpo humano.¿Por qué es importante consumir al menos 8 vasos de agua al día?
¿Recuerdas la canción de Mary Poppins "Con un poco de azúcar..."? Pues mejor SIN un poco de azúcar :) Mira qué efectos tiene el reducir el consumo, alucinarás.
¿Tu apetito ha aumentado y ya no sabes cómo controlarlo? Estos 10 superalimentos te ayudarán a alcanzar tu objetivo.
¡Nos encanta la chía! Y si tú supieras todos los beneficios que aporta también te pasaría. Esta es tu oportunidad para conocerlos.
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