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que comer durante la menopausia
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El tofu es uno de los alimentos más en boga de los últimos años por su alto valor nutritivo y su gran versatilidad en la cocina. Y, por si fuera poco, no engorda.
Dieta recomendada y remedios eficaces para controlar la hipertensión
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Preguntas más frecuentes sobre la candidiasis en las mujeres, y sus respuestas
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Consejos para combatir la celulitis
Trucos contra la celulitis. Te contamos cuáles son los tipos de celulitis que existen y qué medidas puedes tomar para combatirla de forma eficaz. Toma nota.
Ácido fólico: una vitamina esencial para la salud
Te contamos cuándo, cómo y por qué consumir ácido fólico: ¡la solución a muchos problemas de salud... a tu alcance!
Tipos de grasa corporal
El blog COMIENDO SALUD nos explica de forma clara y sencilla cuáles son los tipos de grasa corporal que existen y en qué se diferencian.
Alimentos recomendados para tratar la osteoporosis
La osteoporosis está más relacionada con un exceso de azúcar y proteínas que con un déficit de calcio. Por eso, hoy os traemos un post con tips para una dieta que prevenga esta enfermedad. #DíaMundiadelaOsteoporosis
Beneficios del té de salvia
Tomar una taza calentita de té de salvia puede mejorar muchas de tus dolencias físicas. Además, con este frío, apetece empezar a probarlo, ¿verdad?... Descubre aquí sus beneficios.
Bajar de peso rápido y sin riesgo, ¡te contamos cómo!
Si quieres perder peso, ¡apunta estos consejos que te ayudarán a conseguirlo de forma eficaz!
Formas sorprendentes en que las hormonas afectan al peso
Te contamos todo lo que debes saber sobre cómo influyen las hormonas en nuestro peso
Todo el mundo habla de él: TÉ de Pasiflora
La Pasiflora es una planta que se utiliza para los problemas del sueño (insomnio), trastornos gastrointestinales relacionados con la ansiedad o el nerviosismo y otros.
Los 25 alimentos recomendados para aquellas mujeres que quieran quemar grasa
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Quitar la celulitis, ¿es posible?
Luchar contra la celulitis es muy difícil, pero no imposible. Descubre qué puedes hacer gracias a una de nuestras amigas blogueras.
Remedios caseros para prevenir celulitis ¡Dile adiós!
¿Te preocupa tener celulitis? Existen remedios y métodos para eliminarlo. Para que te deshagas de ella te presentamos una dieta muy saludable, no te la pierdas.
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¡No te asustes! ya sabes que defiendo el gusto por comer bien. Paladear una buena sazón es algo que nos da salero a la vida. Así es que comer bien, significa... la calidad no la cantidad. Pero el tema es que tengo una receta que funciona de maravilla, muy especialmente cuando se está en proceso de la menopausia, que empezamos a hincharnos, y algunas personas a subir de peso, pues tengo todo baj...
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8 remedios naturales para combatir la cistitis rápidamente
¿Cansad@ de sufrir cistitis continuas? ¡Estos remedios serán de gran ayuda!