¿Por qué convivir con una mascota hace bien a los niños?
¡No debemos negar a los niños la posibilidad de convivir con mascotas!
actividades para mejorar relaciones interpersonales
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¿Por qué es vital saber cómo se sienten? Escuela de empatía para padres
Empatía es una habilidad de carácter evolutivo, que nos permite ponernos en el lugar del otro, damos a entender que lo estamos haciendo a través de nuestra escucha activa, comprendiendo sus sentimientos...y mucho más. ¡Lee esto!
¿Qué es la depresión? Y cómo tratarla
Sentoirse mal, triste o melancólico de vez en cuando no es nada problemático y eso no es depresión. La depresión es un problema que hay que tratar, pero para ello hay que conocerla.
Actividades terapéuticas para niños sirios refugiados
En Ammán llevamos a cabo actividades de soporte psicológico para 30 niños y niñas refugiados sirios. “Los niños refugiados han vivido la guerra y sienten miedo, desesperanza y preocupación constante. '''
Test de Marshmallow: Técnicas para trabajar el autocontrol infantil & interesantes conclusiones
Test de Marshmallow sobre los impulsos. Seguro que te suena este experimento tan famoso ocurrido en una prestigiosa Universidad de EEUU. Te lo cuenta, por si acaso,nuestra blogger.
Por qué ser compasivos nos hace ser mejores
¿Sabías que ser compasivos no solo mejora a quienes nos rodean, sino también a nosotros mismos? ⬇⬇
La importancia de la empatía en la Psicología Positiva
¿Sabes qué es realmente la empatía? ¿Te consideras una persona empática? Mira esta información.
¿Qué es el Estrés? Análisis, Causas y Manejo
Cada día más personas sufren de estrés. Y un poco, es necesario, pero el exceso puede llevar a infinidad de problemas más.
La teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner
La teoría de las inteligencias múltiples marca un antes y un después en la educación de las futuras generaciones, revolucionando la Psicología existente hasta entonces y los modelos educativos.
Ejercicios para combatir el estrés laboral
Si tienes un poco de tensión en el trabajo o estudios, estos ejercicios te vendrán fenomenal
Consejos para protegerte de los vampiros energéticos
Los vampiros energéticos son seres tóxicos que quitan la energía vital de las personas de su alrededor. Te contamos cómo protegerte de su acción.
Trastorno Depresivo: Una Exploración Profunda
El Trastorno Depresivo, también conocido como depresión clínica, es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
¿Cuáles son las características de una relación positiva?
Confianza, respeto, sinceridad... Para ti, ¿qué claves deben definir una relación positiva?
¿Por qué es efectivo el mindfulness?
Si llevas un ritmo de vida frenético y piensas con frecuencia en tus problemas y obligaciones, el mindfulness puede ayudarte. ¡Estos son sus aliados!
Reirte te ayudará a estar más sana, bella y feliz
Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas y tratamientos
¿Qué es el burnout (o estar quemado en el trabajo)? Aprende a detectarlo antes de que sea grave
Fortaleciendo lazos en clase
Muy interesante ver cómo mejorar las relaciones de nuestros peques en el colegio. Esto evitará problemas de rechazo e incluso acoso.
Cómo saber si soy alcohólico
¿Conoces a alguien que bebe demasiado pero que no se da cuenta? Y... ¿no te podría pasar a ti eso? Toma nota, que es muy importante ⬇
Comer por ansiedad
¿A ti también te da por comer cuando tienes ansiedad? Vamos a ver por qué ocurre y qué hacer para evitarlo
Desarrollar la inteligencia del niño ¿cómo y con qué?
''Para desarrollar su inteligencia lo más importante que debes saber es que los niños aprenden jugando. Porque es a través del juego como activan todo su...'' ¡Sigue leyendo a esta mamá, psicóloga y blogger!
Síndrome de fatiga crónica en niños: ¿de qué se trata?
Se han empleado diversos términos: mononucleosis infecciosa, infección crónica por el virus de Epstein-Barr, encefalomielitis miálgica...