Los 8 mejores alimentos para combatir la depresión
Di adiós a la depresión con la ayuda de los alimentos que nos apunta el blog SOLUCIONES CASERAS. ¡Ánimo y a por ello!
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La curiosa relación entre depresión y metabolismo
La depresión y el metabolismo están relacionados. Cuando ponemos en nuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita, todo fluye, mejora, y la tristeza desaparece.
¿Cómo puedo saber si mi perro está pasando por una depresión?
Las depresiones en los perros son mucho más comunes de lo que pensamos. Hoy te enseñamos cómo puedes identificarlas para saber si tu mejor amigo está pasando por un mal momento. No dejes de leer esta información.
Hablamos sobre la relación entre alimentación y enfermedades del sistema nervioso
Los alimentos actúan sobre la capacidad intelectual, interviniendo de manera directa en la neuroquímica cerebral. ¡Mejora el nivel de neurotransmisores a través de estos consejos!
A qué puede deberse la depresión en el gato
Es importante que tengas en cuenta los diferentes factores que pueden llevar a tu gato a sufrir una depresión, de este modo podrás controlar y mantener la salud del animalito equilibrada y estable. ¡Conócelos!
Alimentos para combatir el bajo estado de ánimo y la depresión
Está científicamente probada la relación entre la alimentación y el estado de ánimo, así que os podéis imaginar la importancia de cuidar este aspecto a la hora de tratar la depresión. Más datos aquí.
La depresión en los gatos
Mucha gente no se hace a la idea de que los gatos pueden llegar a tener las mismas enfermedades que las personas, y se sorprenden cuando oyen que nuestro amigo felino tiene depresión. Veamos cómo detectarla...
La dieta más efectiva para combatir el estrés
Estrés: se trata de un trastorno psícosomático que comienza afectando a la mente pero acaba repercutiendo sobre diversos órganos del cuerpo, produciendo taquicardia, dolor de estómago, colon irritable... ¡Nunca más!
¿Existe alguna relación entre la inflamación del cuerpo y la ansiedad?
Damos respuesta a esta y otras preguntas relacionadas con la ansiedad. Además, incluimos una dieta antiestrés estupenda. ¡No te la pierdas!
Alimentos ricos en serotonina para dormir mejor y afrontar la depresión
ARMONÍA CORPORAL apunta qué alimentos pueden ayudarte a aumentar los niveles de serotonina para mejorar tu ánimo y descansar mejor por las noches.
Psicología canina: la depresión es un problema grave
De los problemas psicológicos que puede sufrir un perro, uno de los más habituales es la depresión, es decir, un estado patológico con disminución de toda la actividad psíquica. Más información, aquí.
La depresión en los perros
Los perros, al igual que las personas, pueden pasar por momentos depresivos. Las causas suelen ser los cambios en su vida y costumbres, esto es: mudanzas, nuevos inquilinos en casa, cambios de rutinas de sus dueños, etcétera. A pesar de tener síntomas muy similares a la depresión en humanos hay bastante desconocimiento en la terapia animal.
¿Cómo combatir la depresión de forma saludable?
“Últimamente me he sentido muy triste, y me preocupa lo que esto va a ocasionar a mi salud, así que esto es lo que estoy haciendo para mantenerme saludable y mejorar mi estado de ánimo”. ¿Te animas a hacerlo tú también?
El plátano y sus beneficios para una dieta saludable
Después de leer este artículo vas a querer tomar al menos un plátano al día.
El estrés en los animales: un mal muy común
El ser humano no es el único que padece estrés, ya que numerosos estudios de psicología científica han demostrado que los animales también sufren este mal. ¿Tu mascota tiene o ha tenido estrés?
La serotonina y el ciclo menstrual
¿Sabías que la serotonina puede ayudar a las mujeres a llevar mejor su ciclo menstrual? Descubre por qué y cómo obtenerla.
¿Cómo detectar si nuestro perro padece depresión?
¿Cómo podemos saber si nuestro amigo está pasando por una depresión? Hay una serie de indicadores externos que nos ayudarán a obtener la respuesta.
¿Por qué los pacientes de cáncer, ya curados, suelen desarrollar depresión?
El tratamiento aplicado para frenar la multiplicación de células cancerígenas, ralentiza también la neurogénesis (proceso de generación de nuevas neuronas y células gliales).
¿Tu perro la ha sufrido alguna vez?
Los perros también se deprimen
4 factores que influyen en la pérdida de peso por ansiedad
¿Experimentas una pérdida repentina de peso sin razón aparente? ¿Tu peso se redujo varios kilos de repente?
Alimentos y hábitos para ser un poquito más feliz :)
No hay fórmulas mágicas que cambien tu estado de ánimo de un día para otro, pero, poco a poco, con constancia y aplicando estos consejos, conseguirás ser más feliz. ¡Es cuestión de voluntad!