Consejos para una vida más feliz y relajada
Si consideras que puedes tener un problema de estrés y te sientes cansado en tu día a día, estos consejos te ayudarán a llevar una vida más sana y relajada. ¡Toma nota!
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Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja
Fobias. Hay una larga lista de fobias muy comunes en nuestra sociedad actual. Cuando el miedo o el sentimiento de asco hacia algo, se vuelve incontrolable, hablamos de esta patología.
Son muchos los beneficios que se pueden conseguir de las sales aromáticas, ¿quieres aprender a prepararlas en casa? ¡Ahora puedes!
Información sobre el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Sí, muchas veces nuestros perros sufren cuando nos vamos, porque no saben cuándo volveremos :) Veamos qué podemos hacer para que no tengan ansiedad
Todos sentimos ansiedad en momentos determinados, pero cundo hay un trastorno puede desembocar en algo más grave
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es bastante común, pero también desconocido (hasta ahora).
Todos tenemos momentos de ansiedad, pero ¿cuándo se convierte en una enfermedad? Este es un post muy esclarecedor
El blog BIENESTAR VALENCIA nos enseñan a perder peso de manera saludable, ¡adiós dietas milagro!
El CBD, o cannabidiol, también tiene utilidades para nuestras mascotas. Lee y verás.
"Te contamos cuáles son algunos consejos y técnicas que pueden ayudarte a controlar los ataques de ansiedad a la espera de tener una cita con tu psicólogo".
Descubre cómo puedes aliviar la ansiedad con estas pautas que puedes incluir en tu vida diaria
La hipnosis tiene múltiples aplicaciones para mejorar nuestra salud. ¿Quieres conocerlas?
La ansiedad es un trastorno cada vez más frecuente que afecta a personas de todos los ámbitos de la vida, incluyendo adolescentes, adultos, profesionales y estudiantes, entre otros. Un trastorno de ansiedad puede desencadenarse como resultado de desequilibrios en el cuerpo o como respuesta a las presiones del entorno. En el mundo actual, donde el trabajo y las responsabilidades académicas se han c...
Los tratamientos naturales para la ansiedad como la meditación y la hipnoterapia están ganando en popularidad entre los enfermos de estrés común, así como los trastornos de ansiedad más serios.Si bien los medicamentos y suplementos pueden prometer cierta eficacia en el tratamiento de la ansiedad, los métodos holísticos pueden ayudar a hacer una reducción general en el estrés a través de cambio...
Tratamiento de los trastornos de ansiedad
Tratamiento de los trastornos de ansiedad
La ansiedad por separación en perros es un trastorno conductual bastante común en perros. Si tienes un perro, te interesa leer este post.
Todo sobre la bulimia. El aspecto fisco es muy importante para cualquier persona hasta llegar a convertirlo en un problema y es cuando uno puede llegar a padecer bulimia. Para saber en qué consiste y cómo se trata no te pierdas este reportaje.
Tiempo de lectura: 4 minutosEl tratamiento para superar el bloqueo mental por ansiedad debe centrarse en localizar cuáles son las causas que le generan a una persona esta sensación.Tengamos en cuenta que el bloqueo mental es un síntoma más de ansiedad, por lo que, para poder superarlo, será necesario trabajar la misma. A partir de ahí, el especialista le dará al paciente herramientas necesarias pa...