Caracteristicas del Schnauzer Miniatura
El Schnauzer miniatura es pequeño pero con carácter. Estos son sus rasgos
antebrazos
799 ideas encontradas.
Espalda: los mejores ejercicios para una perfecta tonificación
A veces puede suceder que a la hora del entrenamiento, no prestamos mucha atención a los músculos que no vemos en el espejo. Solemos focalizarnos en la parte frontal y no le damos mayor importancia a la parte de la espalda.
Trucos para mantener una espalda sana mientras trabajamos con el ordenador
¿Pasas mucho tiempo delante del ordenador? Entonces estos consejos te van a venir especialmente bien (a ti y a tu espalda).
11 ejercicios y tan solo 1 elemento para entrenar TODO el cuerpo
¿Has visto alguna vez en el gimnasio este aparato? Es la bola Bosu y, gracias a ella y al entrenamiento que encontrarás en este artículo, podrás ejercitar todo el cuerpo, además de potenciar el equilibrio y conseguir una tonificación explosiva. ¿Te apuntas?
Todas las características de la fractura de la cabeza del radio
La fractura de la cabeza del radio es una lesión de gran importancia, ya que afecta a la articulación del codo y al desarrollo de actividades cotidianas.
Epicondilitis, típica lesión en deportes con raqueta, ¡te lo contamos todo!
La epicondilitis es una lesión conocida como Codo de Tenista. Descubre todo lo que debes saber aquí.
Ejercicios de plancha avanzados para fortalecer las zonas abdominal y lumbar
El boom de los ejercicios tipo plancha no para, ni mucho menos, continúa adaptándose a necesidades y objetivos específicos. Hoy trabajaremos el fortalecimiento abdominal y lumbar. Nivel avanzado.
Rutina de fuerza para la zona abdominal, ¡comienza hoy mismo!
¿Quieres un abdomen plano? ¡Apunta estos ejercicios que te ayudarán a conseguirlo!
En plena forma con este entrenamiento de 20 minutos
Chicnes & Fitness nos pone a prueba con estos ejercicios para tonificar todo el cuerpo. ¡Entrena y no sientas remordimientos por comer de más en estas fechas!
6 minutos al día de este sencillo ejercicio para tonificar tu vientre
¿Quieres aplanar y tonificar tu vientre? Pon en práctica este ejercicio en casa y comienza a notar los resultados día tras día.
''Subluxación de la cabeza del radio'' o ''codo de niñera'' y cómo evitarlo
Jugando con nuestros hijos, dándoles vueltas o tomándoles de los brazos, podemos generarles una lesión bastante dolorosa...¡Lee esto!
Aprender los números gracias a imprimibles como estos
Las fichas de grafía ayudamos al niño aprender a trazar los números de la forma correcta además de trabajar el desarrollo grafomotricidad del niño. ¡Nuestra amiga os ayuda con su post!
Consejos para evitar las malas posturas
"Cuando se tiene una mala postura corporal se pueden general trastornos funcionales y físicos que, si no son tratados adecuadamente y a tiempo, podría afectar la calidad de vida..."
Cómo podemos eliminar la flacidez de los brazos (después del parto)
Vuelve a darles su aspecto anterior con los siguientes trucos. ¡Toma nota! Es muy sencillo.
Ejercicios para ponerse en forma también en la playa
¡Ponte en forma! Durante las vacaciones no tenemos que dejar de cuidarnos, para conseguir ese cuerpo diez anhelado debemos continuar con nuestra rutina. Por eso en este post nos muestran unos ejercicios simples que podremos realizar en cualquier lado, por ejemplo la playa. ¡Toma nota!
+50 Tatuajes en el antebrazo diseños variados para hombres y mujeres
Los tatuajes en el antebrazo se encuentran entre los de mayor preferencia por público de todas las edades ya que se trata de una zona del cuerpo fácilmente visible en la que hay espacio suficiente para plasmar casi cualquier diseño.El antebrazo representa el lugar en el que deberían hacerse tatuajes aquellas personas que están decididas al cien por ciento ya que esta zona casi siempre se encuentra...
¿Cuando, cómo y por qué usar una codera ante una fractura de cabeza del radio?
Si has sufrido una fractura de la cabeza del radio, te interesará saber cuándo, cómo y por qué debes usar una órtesis o codera.