Masajes curativos para caballos
Los caballos, aunque son animales muy fuertes, pueden sufrir contracturas, tensión muscular... y la solución para ello puede ser recibir masajes. Hoy hablamos de ello.
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Meucci y Daunay nuevos reyes del Maratón europeo
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El poder de la mente es mucho mayor del que nos podamos imaginar, en todos los sentidos, también a la hora de potenciar resultados fitness.
Es inevitable no dormir las horas suficientes empeora nuestra salud y afecta a nuestro rendimiento diario.
Del mismo modo que no todos gastamos las mismas calorías a lo largo del día, no todos debemos reducir las mismas para perder peso. No te pierdas este post.
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Las personas que llevan entrenando más de un año necesitan una rutina que les exija y que evite el estancamiento. Para ellos, no hay nada mejor que el Método Texas.