Estos son los 3 mejores ejercicios para bajar de peso
El ejercicio es bueno, en general, pero si lo que quieres es bajar de peso, algunos son más efectivos. Estos son los tres mejores
bajar de peso corriendo
3.142 ideas encontradas.
La carga mental de la maternidad
Estás agotada después de un día intenso (en general, tus días son siempre intensos) te metes a la cama muerta de cansancio, pero tu mente sigue trabajando: repasando todo lo que hiciste ese día y todo lo que dejaste de hacer...
Consejos para elegir gimnasio
¿Estás pensando en apuntarte a un gimnasio? Estos consejos te vendrán genial :)
El lenguaje de los perros
¿Te imaginas poder entender a tu perro? Bueno, algunas cosas seguro que ya conoces, pero aquí tienes ciertos trucos que te ayudarán a comprenderlo mejor
5 Motivos por los que correr te hará estar más guapa
¡Correr está de moda! Descubre por qué te hará más guapa... ¡y sobre todo feliz!
Cómo empezar a correr desde cero, ¡apunta!
El running tiene muchísimos beneficios y además está de moda, ¿te apuntas? ¡Aquí tienes las claves para comenzar!
5 trucos para eliminar la ansiedad de comer
BELLEZA Y PEINADOS nos deja 5 trucos para eliminar la ansiedad y mantener la línea
Beneficios de Correr
Descubre cómo se beneficiará tu cuerpo y tu mente si empiezas a practicar running. ¡Te sorprenderá!
Características principales de los famosos perros austríacos
Sabueso Austríaco Negro y Fuego conocido también como vieraugl (cuatro ojos), una interesante raza, de la que poco se sabe históricamente, convirtiéndola en un verdadero misterio o enigma para todos los especialistas y técnicos
3 ejercicios de hombros... Modo crecimiento ¡ON!
Hoy te vamos a mostrar técnicas avanzadas para promover el crecimiento de los hombros en cada movimiento.
Prueba este entrenamiento HIIT en casa y ¡di adiós a la grasa!
El hiit es un entrenamiento interválico de alta intensidad que se ha puesto de moda en los últimos años. Prueba con la siguiente rutina y di adiós a la grasa.
El lifting braquial o lifting de brazos
Conoce el lifting de brazos. Este tipo de intervención quirúrgica es una gran opción para personas que han sufrido grandes cambios de peso o quieren rejuvenecer su aspecto. ¡Te lo contamos todo!
120 curiosidades sobre el reino animal
Algunos animales, por su anatomía, son curiosos en si mismos, otros lo son por tener alguna particularidad que los hace muy diferentes. No te pierdas todas estas curiosidades sobre el reino animal.
Cómo proteger las plantas en las estaciones más frías
Las bajas temperaturas, fuertes precipitaciones, heladas y viento son los grandes enemigos contra los que las tenemos que proteger, ¿pero de qué manera?
Consigue un culo bonito con la ayuda de las cuestas
"¿Cómo me puedo aprovechar de las cuestas para conseguir un trasero bonito?".
7 consejos sencillos y eficaces para correr más rápido y más distancia
Cómo correr más rápido. Si te gusta correr o estás pensando en practicar este deporte, entonces este post es para ti. Entra para descubrir algunos consejos. No te lo puedes perder.
4 ejercicios diferentes para ponerte en forma, ¡apunta!
4 ejercicios diferentes para ponerte en forma. Recopilamos 4 ejercicios diferentes que nos ayudarán a lograr un cuerpo perfecto
La montaña del Dragón Amarillo
Descubre la montaña del Dragón Amarillo. Conocida también como Huanglong es una impresionante zona de sobrecogedora naturaleza, ubicada en el corazón de China. ¿La conocías?
Whippet: características y temperamento
El Whippet llama la atención por ser un perro muy estilizado y atlético. Vamos sus características y cuidados
5 consejos para prevenir las lesiones al correr
Apunta los consejos que compartimos, gracias a ellos podrás prevenir lesiones al correr.
Qué es el CrossFit y en qué consiste
Información sobre el CrossFit. ¿ A ti te gusta practicar el deporte? Si es así, descubre en qué consiste y que beneficios da a nuestro cuerpo este deporte. Animate a practicarlo.