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Una buena alimentación y la práctica de ejercicio de forma regular te han ayudado a perder peso, pero ¿qué hacer con la grasa localizada en la zona abdominal? ¡Sigue estos consejos y acaba con ella!
10 Beneficios de la risa para la salud que te sorprenderán
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Un encuentro de AMOR prematuro: 2 partos antes de las 34 semanas
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5 métodos que suelen funcionar bien para quemar grasa abdominal
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El sueño del recién nacido: cómo debería darse en condiciones excelentes
La clave para el desarrollo de un bebé es tener un buen sueño. Al conseguir esto, el bebé retoma energía, fija aprendizajes, madura su sistema nervioso y libera la hormona del crecimiento.
Cuánto duerme un gato: descubre el por qué de sus hábitos de sueño
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Césarea mi experiencia parte 2
Mi recuperación, mi cuerpo, mi cicatriz y mis emociones… Hola Mamitas,Como pudieron leer en la parte 1, (mira aquí la parte 1) fue una experiencia de la cual no tenía conocimiento alguno, aunque el nacimiento de mi bebé fue maravilloso, no sabía como me sentiría yo de ahí en adelante mientras me recuperaba, y estoy segura de que muchas de ustedes que me leen también quedan a la incertidumbre...
Los 10 Métodos Más Inútiles para Eliminar Grasa Corporal. [RQG Semana 7]
Existen un sinfín de métodos que supuestamente ayudan a perder grasa, aunque la gran mayoría son una gran perdida de tiempo (y de dinero muchas veces)Los 10 Métodos más Inútiles Para Eliminar Grasa Corporal¿Cuántos de los influencers “fitness” que conoces se la pasan anunciando productos que dicen usar para bajar de peso y tener porcentajes mínimos de grasa? Y así se la pasan vendiéndo...
El nacimiento de Júlia: la historia de un parto natural
Nos ha encantado que nuestra amiga haya compartido la historia de su segundo parto con nosotros. ¿Quieres ver cómo fue?
Mi experiencia de parto inducido por colestasis
Hoy os traigo mi experiencia de parto inducido por colestasis! Ya os conté en otro post mi experiencia de colestasis durante el embarazo y como un jueves por la tarde me soltaron la súper frase «Vale, pues mañana a las 8.00 ven aquí que te induciremos el parto»Después de algo así una no pega ojo, os lo puedo asegurar.Siempre imaginé el final de mi embarazo con cierto romanticismo. Me veí...
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9 Mitos Que Te Impiden Bajar De PesoSi alguna vez has pensado: “por qué no puedo bajar de peso si estoy haciendo ejercicio y dieta”, probablemente no se deba a que no lo has intentado, sino a que tienes la información incorrecta.En México, somos el primer lugar mundial en obesidad infantil, y el segundo en adultos1.Según dicen, la causa de esto son los malos hábitos en la alimentación… y tienen to...
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"FACE THE FORCE" : CASCOS STAR WARS POR MADRID
Por mucho que te quiera tu familia, hay cosas que no estarían dispuestos a hacer por tí (bueno Luis, tú igual sí). Pero siempre hay alguien que también te quiere y que puede llegar a ser igual de friki que tú en algunas ocasiones. Esta vez conté con el apoyo de mi amiga Mar. (Y también haré mención a un grupo de amigos y excompañeros que me apoyaron para hacerme una foto con uno de los cascos)...