Batidos sanos en 5 pasos
Cómo hacer batidos sanos. Nuestra amiga Andrea del blog Shine On nos explica los cinco pasos básicos para conseguir hacer batidos saludables en casa. Visita su página de Facebook https://www.facebook.com/shineonbyandrea
batido sano
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Batido de avena: uno de los batidos más sanos que existen
Hoy, con ayuda de COCINANDO JUNTOS, aprendemos a preparar este delicioso batido de avena. ¡Muy saludable!
¿Son realmente sanos los suplementos y batidos proteicos?
Cada día más personas toman suplementos proteicos. Es conveniente conocer si son o no convenientes
Beneficios de la miel
Aprende a elaborar un delicioso batido de frutas y miel a la vez que descubres los beneficios de esta última.
Desayuno con Batido de Proteína para llevar. ¡Rápido y sano!
Nuestra experta en dietas nos enseña cómo hacer un desayuno rápido y lleno de energío para el día a día
7 batidos posentrenamiento: ¡resultados óptimos en menos tiempo!
Muchas veces, después del entrenamiento, no sabemos qué comer o beber para no echar a perder el esfuerzo realizado. Hoy te traemos los mejores batidos refrescantes de frutas posentrenamiento. ¡Pruébalos!
Deliciosa receta e información sobre los carotenoides
Cómo preparar un cocktail de carotenoides. Los carotenoides son muy beneficiosos para nuestro cuerpo y se encuentran en verduras como las zanahorias. Por eso en este post te presentamos la forma de hacer un cocktail lleno de estos anti-oxidantes para que estés más sano.
5 recetas de smoothies o batidos totalmente sanos & naturales
¿A quién no le apetecen estas riquísimas recetas de batidos y zumos, algunos de ellos DETOX? Hazlas tuas.
Batidos para perder peso de manera sana y natural, ¡apunta!
Aquí os dejamos algunas recetas para perder peso sin renunciar al sabor con estos deliciosos batidos.
Batido antioxidante, desayuno sano que evita picar entre horas
En el blog El Cuaderno de Flores nos enseñan a preparar una "bomba" de antioxidantes, fibra y vitaminas en forma de batido. ¡No te lo pierdas!
Batido verde con chía - rico, sano y saciante
Los batidos verdes son una forma muy saludable de tomar verduras. Podemos, además, sustituir alguna comida con ellos y nos ayudarán a quitar excesos veraniegos. Mira éste ⬇⬇
Receta para el batido desintoxicante perfecto
Para embarazadas o personas que necesiten un aporte extra de vitaminas, pero sobre todo para aquellos a los que nos guste cuidarnos... ¡Apunta la receta del smoothie verde por excelencia!
Batidos para adelgazar paso a paso, ¡deliciosos y sanos!
Aquí os dejamos la receta de 3 batidos muy ricos y perfectos para cuidar la dieta.
3 batidos detox fáciles y rápidos para dietas, ¡apunta la receta!
Os damos 3 recetas ricas y sanas para llenarnos de vitaminas sin aportar calorías.
Batido de Fruta y Verdura (Healthy Smoothie), ¡rico y saludable!
¡No dejes de apuntar la receta que compartimos! Es de un delicioso batido de fruta y verdura que te ayudará a cuidarte.
3 batidos verdes con espinacas. ¡Disfrutando de la vida sana!
MARTIKA nos muestra 3 formas muy ricas y saludables de comer espinacas (perfectas si no te gusta demasiado el sabor a verduras).
La fiebre del Green Smoothie o cómo tomar batidos verdes muy sanos
Batidos verdes. ¿Cómo se prepara un batido verde? ¡Pero que sea sano y que esté rico! Existe...y sólo tienes que verlo en este post.
Green Smoothie saciante de espinaca, naranja, manzana y chia
Te mostramos una receta que te ayudará a sentirte saciada y no pasar hambre durante la operación bikini
Batido verde en bol, rico, sano y lleno de beneficios, ¡apunta!
Los batidos verdes o green smoothies son un desayuno fantástico lleno de nutrientes. ¡Te damos una rica receta!
5 SMOOTHIES SALUDABLES uno para cada día de la Semana
Los smoothies (batidos pero dicho fino ;) ) son una forma sana de tomar fruta. Aquí os dejamos uno para cada día, para que tengas variedad.
Smoothie bowl de fresas, plátano y frutos rojos, ¡un potente antioxidante!
Los smoothie bowls son la última moda en desayunos sanos. Aprende más de ellos aquí.