8 razones por las que deberías practicar boxeo
¿Has practicado boxeo alguna vez? Parece ser que como deporte es completísimo. Estas 8 razones lo avalan, desde luego. Eso sí, sin dolor :)
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345 ideas encontradas.
Cómo limpiar los guantes de boxeo y eliminar el mal olor
Él boxeo está de moda, tanto el real como simplemente "darle al saco". En este post nos explican cómo limpiar los guantes.
¿Te atreves a practicar boxeo sin contacto? ¡Bajarás de peso!
Muchas son las personas que han sucumbido a los encantos del boxeo sin contacto como alternativa saludable para realizar ejercicio a la vez que potencian la pérdida de peso y la eliminación de grasa.
Cuánto dura un combate de boxeo
Esta y otras curiosidades sobre los combates de boxeo en este post
Cómo aumentar tu resistencia aeróbica con el boxeo
Muchas veces, sobre todo en nuestros inicios, no cuesta muchísimo el obtener una forma física aceptable para acabar los entrenamientos de boxeo con energía, por eso a continuación te muestro algunos consejos para que progresivamente vayas aumentando tu resistencia aeróbica para tus clases de boxeo.
¡El boxeo es puro arte de contacto!
Boxeo, un deporte con miles de seguidores
El deporte que practican Adriana Lima, Taylor Swift o Kim Kardashian
Comprobado, el entrenamiento preferido de modelos y celebrities de todo el mundo no solo es efectivo, también muy muy divertido.
Conoce al gato que boxea frente al televisor
¡Ni el mismísimo Rocky Balboa! Mirad qué listo es este gato y qué bien boxea. Tiene un gancho que haría temblar a más de un peso pesado :-P
¿Buscas un deporte completo y divertido?
Te mostramos 6 beneficios del boxeo que harán que dejes de verlo como un deporte agresivo y que apuestes por sus óptimos resultados.
El boxeo: cómo son los entrenamientos
El boxeo ha sido uno de los deportes más criticados en el mundo de los deportes por que no es considerado un deporte como tal e incluso muchas personas lo han considerado de brutal o demasiado agresivo, sin embargo, las personas que practican este tipo de deporte nos habla de una gran concentración en la cual pasan muchas horas entrenando muy duramente para conseguir el cuerpo que necesitan y so...
Entrenamiento de boxeo en casa
El boxeo es un deporte muy completo que permite trabajar todos los músculos del cuerpo. Ya sea que practiquemos para competir, o simplemente hagamos las rutinas propias del boxeo sin el enfrentamiento cara a cara con un rival, lo cierto es que el entrenamiento con parejas es fundamental y muy ventajoso para el estado físico.Una de las rutinas más comunes cuando entrenamos boxeo en parejas, es el g...
Beneficios de practicar boxeo
El boxeo es un deporte con una practica que se ha venido llevando a cabo desde hace muchos años, los beneficios que te brinda este grandioso deporte son excelentes, si estas en busca de un cuerpo delgado pero definido, te recomiendo que comiences a realizar este deporte. Tu blog de Rutinas Deportivas te mencionara algunos de sus beneficios.Beneficios del boxeoUn cuerpo definido y delgadoEn el box...
¿Os acordáis de EMINEM? Pues tiene algo nuevo que enseñaros
Lo nuevo de Eminem ¿Te lo vas a perder? No dejes de verlo aquí. El rapero más famoso estrena canción.
Mi experiencia con el boxeo
Hola! después de mucho tiempo he vuelto por aquí de nuevo para comentar lo que a mi me parece interesante y si consigo aportar a alguien algo pues mejor que mejor. Pues como dice el titulo vengo a contar mi experiencia con el famoso deporte del boxeo, hace tiempo estuve probando en un gimnasio que es más bien fit boxing (ahora están muy de moda, son gimnasios con muchos sacos y música para golpea...
La defensa en el boxeo
La defensa en el boxeo
La defensa en el boxeo
La defensa en el boxeo
Bici – Boxeo – Ballet todos al gym
Me cuesta mucho hacer deporte. Tengo muchas ganas de encontrar algo que me enganche y convertir la actividad deportiva en una de mis rutinas. Por eso, fui a probar el gimnasio más TOP de Madrid confiando en que su metodología me seduzca y la verdad es que me gustó mucho más de lo que esperaba. Se trata del B3B Woman Studio que consiste en clases de 45 minutos en las que practicas 15 minutos de Bic...
Vendaje básico de boxeo
Vendaje básico de boxeo:Cómo conseguir un vendaje cómodo y fácil de hacer.Hoy visitamos las magnificas instalaciones de Morales Box Chamartín y con una de sus alumnas profundizaremos en como realizar un vendaje de boxeo, rápido y efectivo.Para realizar un óptimo entrenamiento de boxeo y poder terminar tu clase sin riesgo de lesiones es fundamental que tus manos estén bien protegidas.Chicos, vendas...
Tarta Ring de Boxeo
Este encargo fue muy preciso, un Ring de boxeo, con unas palabras concretas, sin mas. Respecto al bizcocho y rellenos, clásicos. Parecia simple pero no lo fue. Para la forma pues, el bizocho sin duda tenía que ser cuadrado, utilice un molde de 18 x 18 cm para tener directamente la forma del Ring. Lo rellene con dos capas de ganache de chocolate con leche y la cubri todo con un...
6 curiosidades imperdibles del boxeo mundial
El boxeo se cuenta entre los más populares deportes de pelea. Es, además, una de las disciplinas deportivas más antiguas sobre la que se tienen registros históricos. Existen diferentes categorías y personas de todas las edades sin distinción de sexo pueden practicarlo. Además de las múltiples ventajas que puede traer al organismo el entrenamiento en el boxeo, existen algunas curiosidades y datos p...
Beneficios del Kick Boxing y otros deportes de lucha
Beneficios de los deportes de contacto. Los deportes de lucha o contacto aportan numerosos beneficios a la salud y ayudan a perder peso. Descubre más.