Evita el cansancio psíquico con estos consejos
No solo tu cuerpo se cansa, también tu mente. Lo has notado alguna vez, ¿verdad? Estos consejos te ayudarán a que no se repita.
cansancio mental
813 ideas encontradas.
La diferencia entre Cansancio Mental y Agotamiento Femenino.
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10 tranquilizantes naturales para combatir el insomnio y el estrés
Recurrimos a la naturaleza para combatir el estrés y dormir mejor que nunca. ¡Apunta estas plantas!
El cansancio mental.
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El Cansancio Mental de las Ocupaciones Constantes
Vivimos en la sociedad de las ocupaciones constantes. De los trabajos que no siempre tienen un horario ideal para compatibilizarlos con otras obligaciones personales. El ser humano del siglo XXI hace magia con el tiempo al adaptarse incluso a los retos más imposibles gracias a una agenda llena de anotaciones. Sin embargo, las ocupaciones también tienen una consecuencia: el agotamiento mental que p...
Agotamiento: qué es y cómo combatirlo
Conoce, gracias a FULL MUSCULO, en qué consiste el agotamiento o fatiga, por qué suele aparecer y qué puedes hacer para combatirlo.
Qué hacer cuando no quieres (y sientes que no puedes) hacer nada
''Hoy me he levantado cansada. No ese cansancio de cuando duermes poco o mal. Un cansancio un tanto mental, de los que te impiden ir a por un vaso de agua o bien te obliga a ir a por tres.'' ¿Te has sentido así?
MENTES ACTIVAS Y LLENAS DE ENERGIA, EVITA EL CANSANCIO MENTAL
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La carga mental de la maternidad
Estás agotada después de un día intenso (en general, tus días son siempre intensos) te metes a la cama muerta de cansancio, pero tu mente sigue trabajando: repasando todo lo que hiciste ese día y todo lo que dejaste de hacer...
La carga mental de la maternidad en primera persona
Aunque muchos hombres están muy concienciados con la corresponsabilidad, la figura femenina sigue llevando casi todo el peso en los procesos de crianza.
Ideas fijas o custumbres de los hijos
¿Qué ideas fijas, rutinas, obsesiones o costumbres tienen tus hijos? Seguro que ves alguna reflejada en esta reflexión de una mamá.
Aleja el cansancio y sus efectos
Para rendir más y ser más feliz, apunta estos consejos que te ayudarán a combatir el cansancio y sus indeseables efectos.
El Polen el alimento más completo y valioso de la naturaleza
Beneficios del polen como alimento
La energía de la primavera
¡Hoy toca hablar de energías! Que la primavera inunde nuestras casas (al menos las de esta parte del hemisferio) nos da muy buenas vibraciones ¿verdad?
Reestablece el equilibrio de tu organismo con esta planta
La Ashwagandha es una planta con propiedades adaptógenas que te ayudará a combatir el estrés (emocional, ambiental y físico) que pone en riesgo el equilibrio de tu organismo.
Retro Running: el deporte en reversa
¿Te imaginas correr hacia atrás? Así es el retro running, un deporte que empieza a estar en auge.
5 trucos para levantar el ánimo y no caer en la depresión
Mejora tu vida y mantén lejos los sentimientos negativos con los consejos que compartimos. ¡Toma nota!
Te contamos cómo puedes estimular tu concentración y memoria
Remedio casero para potenciar la concentración y memoria requeridas para comerte el mundo.
La risoterapia y sus beneficios
Información sobre la risoterapia. ¿Alguna vez te has planteado asistir a un taller de risoterapia? Te contamos en qué consisten y qué beneficios aportan a la salud.
5 remedios caseros para acabar con el cansancio
Con el ritmo de vida que llevamos es casi imposible no acabar cansado a mitad del día, ¿verdad? REMEDIOS CASEROS Y NATURALES nos enseña a preparar varios tratamientos para acabar con el cansancio. No te lo pierdas.
Las aplicaciones del color, y sus beneficios
La cromoterapia,es una terapia energética alternativa que tiene como objetivo disipar las energías y emociones negativas, y restablecer el equilibrio físico. Descubre cuáles son las propiedades de cada color.