Cómo convertir la grasa en energía: ¡esto es asombroso!
La cetosis es un proceso metabólico que ofrece muchos beneficios para la salud; entre otros, permite transformar la grasa en energía. Más información, aquí.
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Dieta cetogénica: ¿Desnutrición o pérdida de peso milagro?
Nuestros amigos plantean un debate interesante sobre una de las dietas que generan más dudas: la dieta cetogénica.
Cómo perder grasa de forma efectiva con la dieta cetogénica
VIDA SANA GROUP nos habla de los beneficios de la dieta cetogénica. ¿Vosotros que opináis de ella?
La dieta de proteínas y sus aspectos clave
La dieta de proteínas. Descubrimos en qué consiste la dieta proteica, cuál es su base y cómo debemos llevarla a cabo
7 pistas para identificar una dieta fraudulenta, ¡apunta!
¡Qué no te engañen! Te enseñamos a detectar las dietas que adelgazarán tu bolsillo en lugar de tu cuerpo
Conoce la dieta atkins, sus beneficios y en qué consiste aquí
La dieta Atkins es una dieta baja en carbohidratos. Aprende más sobre ella aquí.
Dieta Atkins: ¿La recuerdas? Consejos, ventajas y desventajas
Se hizo muy famosa en la década de los 70 y actualmente siguen promoviéndose como un método saludable para adelgazar. ¿Que hay de cierto en esto?
Dieta Fricker, ¡descubre en qué consiste!
INTERNETICOS nos cuenta en qué consiste la dieta Fricker para perder peso.
Peligros de las dietas mágicas
Hoy en día existen reclamos en las redes que podrían ser muy peligrosas. Es el caso de las dietas milagro o dietas mágicas cuyos resultados prometen perder hasta 5 kg al mes. ¿Cómo saber cuándo esa dieta es peligrosa? ⬇⬇
7 PREGUNTAS COMUNES SOBRE LA PÉRDIDA DE PESO
Si estás pensando en perder peso, seguramente te hayas hecho alguna (o todas) de estas preguntas
Descubre la dieta cetogénica con efecto quemagrasa
La dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto”, propone el consumo muy bajo en carbohidratos y rico en grasas buenas. ¡Descubre más sobre esta dieta!
¿Dieta milagro o dieta realmente saludable y efectiva?
10 claves que te permitirán diferenciar una dieta milagro de una opción saludable que te permita mejorar tu peso y bienestar.
Dieta cetogénica o cómo convertir tu cuerpo en un quemagrasas
Seguro que has escuchado hablar de la dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto”, porque son muchas las famosas que se han unido a ella. Descubre en qué consiste gracias a Mujer Chic.
¿Qué es la Dieta Disociada? Os contamos cómo hacerla bien
Si quieres perder peso no te pierdas este reportaje sobre la dieta disociada
¿Sabes lo que es la dieta 'paleo'?
Cuáles son las características de la dieta paleolítica y por qué todo el mundo habla de ella últimamente.
Dieta Scarsdale para bajar de peso en 14 días, ¡te damos el menú!
¿Es posible alcanzar nuestro peso ideal en solo dos semanas? Según FULL MÚSCULO sí y aquí tenéis el menú.
La dieta completa de Atkins para adelgazar
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Dieta cetogénica, 30 días para adelgazar
La dieta cetogénica 30 días es una de las más conocidas ultimamente, y se ha hecho un hueco entre las dietas más famosas como la conocida dieta disociada, la Dukan, la dieta baja en carbohidratos, la Dieta de la Manzana u otro tipo de dietas más recientes como la dieta Paleolítica de la que hablaremos en otro post.Hoy vamos hablar de la dieta cetogénica, de que significa cetogénica y en qué consis...
Análisis de las Dietas Keto y el método Whole 30
En los últimos años, muchos personajes famosos han confesado que seguían la Keto Diet o el Método Whole 30, Kim Kardashian o Rihanna por ejemplo.En ambas, se prohíbe el consumo de alcohol e hidratos de carbono (azúcares, cereales y alimentos procesados) o se reduce al mínimo posible, además en el Método Whole 30, se deben evitar las legumbres y los lácteos.Pese a la bajada de peso que se consigue,...
9 populares dietas para adelgazar a corto plazo
En cuestión de bajar peso, estas son las dietas que más han triunfado. Conoce todo sobre ellas, tanto sus beneficios como desventajas.
Perder 8 kilos con dieta keto y ayuno intermitente – ¡En 6 semanas!
Hoy no voy a escribir ninguna receta. Quiero hablaros de mi problema de sobrepeso y como he conseguido perder 8 kilos con dieta keto y ayuno intermitente ¡en 6 semanas!Los que me conocéis, sabéis que llevo años con un sobrepeso considerable… Vamos, que la báscula me dice que tengo obesidad tipo 1 según mi IMC. Tras tres embarazos con su respectivos partos, mi cuerpo ha cambiado mucho. Ad...