Poder conocer la salud mental en niños es fundamental para evitar que caigan en depresiones. En este artículo vamos a hablar de la depresión infantil y algunos consejos para los padres para prevenirla y solucionarla.
Intenta alejar estos alimentos de tu dieta si estas atravesando un proceso depresivo o de ansiedad.
Las depresiones en los perros son mucho más comunes de lo que pensamos. Hoy te enseñamos cómo puedes identificarlas para saber si tu mejor amigo está pasando por un mal momento. No dejes de leer esta información.
La depresión es la segunda causa que acorta la esperanza de vida. Sentirnos a gusto con nosotros mismos, satisfechos, representan cuestiones esenciales para vivir en paz y tranquilidad. Descubre las claves que acercarán la felicidad a nuestras vidas. ¡Sé feliz, simplifica, toma el control, decide, quiere y déjate querer!
Tener una persona con la que compartir buenos y malos momentos es un factor que suele proporcionar felicidad, sin embargo, se debe aprender a disfrutar de la vida sin depender de nada ni de nadie.
Es importante que tengas en cuenta los diferentes factores que pueden llevar a tu gato a sufrir una depresión, de este modo podrás controlar y mantener la salud del animalito equilibrada y estable. ¡Conócelos!
La depresión postparto. También llamada Post partum Blue hace referencia a una serie de días, a veces semanas en las que la mujer no desea ver a su hijo recién nacido. ¿Conoces algún caso?
La soledad puede vivirse desde perspectivas muy diferentes, sin embargo, ante la óptica de la soledad recurrente visualizamos imágenes con cierta angustia. ¿Se puede hacer frente a este miedo? ¡Descúbrelo!
Muchas veces nos sentimos tristes, pero no debemos confundir este sentimiento con la depresión. En este post te enseñamos a diferenciarlas.
Porque las búsquedas en torno a la ansiedad y el estrés están aumentando de forma descontrolada, te proponemos 6 consejos que harán tu vida mucho más fácil.
Es más frecuente en mujeres con una media de 46 años
Ser felices y controlar nuestras emociones, a veces, está en nuestras manos. En este post encontrarás algunas claves para alcanzar la tan ansiada estabilidad.
¿Por qué a veces parece complicado ser feliz? "Felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces está en armonía".
Evita la depresión eliminando estos hábitos comportamentales, ¡merece la pena!
La vuelta al trabajo puede pasar factura al estado de ánimo de muchas personas. ¿Por qué ocurre esto y cómo tratarlo?
Te han dicho que debes ser positivo, lo que no te han contado sobre los efectos de los pensamientos negativos es...
La relación entre la alimentación y la salud mental ha sido objeto de investigación durante décadas, y se ha encontrado que una dieta equilibrada puede desempeñar un papel crucial en la prevención y el manejo de la depresión y el estrés. Aquí, exploraremos los diez alimentos que se han destacado por sus beneficios para la salud mental y su capacidad para reducir los síntomas de la depresión y el e...
A veces tardamos en detectar que nuestro perro esta malito. Aquí aprenderemos cómo interpretar las señales
Hace un año escribí un artículo sobre los ácidos grasos omega-3 y los beneficios que nos aportan. Quiero destacar no sólo los efectos positivos para el sistema inmunológico y para los niveles de colesterol sino también para nuestra salud mental. Los omega-3, los ácidos grasos que se encuentran en alimentos como el aceite de pescado y frutos secos, se han relacionad...
Las tensiones y el ajetreo del ritmo de vida actual provoca que suframos de estrés, nerviosismo, insomnio e incluso depresión. Estas infusiones te ayudarán a evitarlo.
La depresión es una terrible enfermedad que lamentablemente afecta a muchas personas en nuestra sociedad. Descubre cómo influye, entre otras cosas, en el peso.