Bayas de Acai,antioxidante amazónico
Nuestra amiga del blog FARMACÉUTICA INMA VINUÉ nos apunta cuáles son las maravillosas propiedades de las bayas de acai, ¡no te lo pierdas!
como mejorar el transito intestinal
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Receta para smoothie verde depurativo
No os perdáis la deliciosa receta de smoothie depurativo que nos deja YEILU MAKEUPP
Plantas y consejos para el buen funcionamiento intestinal
Algunas plantas pueden ayudarnos a mejorar el funcionamiento de nuestro aparato digestivo. Natukine nos explica cuáles.
Smoothie de kiwi fresa, ¡apunta la receta!
Un delicioso batido de frutas, nutritivo, refrescante y delicioso, ¿se puede pedir más?
5 pasos para el batido detox perfecto
¿Quieres hacer batidos sanos y rápidos para perder peso y cuidarte? ¡Sigue estos cinco pasos!
¿Sabes que son los alimentos probióticos? Descúbrelo
Descubre, gracias al blog EL CUADERNO DE FLORES, qué son este tipo de alimentos, para qué sirven y qué beneficios aportan a la salud.
Curar el estreñimiento con una dieta sana
El estreñimiento puede prevenirse, incluso remediarse, con una dieta adecuada. ¡Te lo contamos todo!
Alga espirulina, el alimento del futuro, ¡te contamos sus beneficios!
La espirulina tiene numerosos beneficios para la salud y la belleza y aquí os dejamos algunos de ellos.
Alimentos que ayudan a mejorar la digestión
Si tienes digestiones pesadas, toma nota de qué alimentos te ayudarán a mejorarla.
8 beneficios de las alcachofas
Las alcachofas son tan versátiles que se pueden hacer innumerables recetas. Además nos aportan todos estos beneficios.... ¡Disfrutarás de comer mientras te cuidas!
Remedios naturales con ciruelas pasas
¡Las ciruelas pasas pueden ser tus grandes aliadas para la salud! Si quieres saber más, SALUD Y BELLEZA NATURAL te cuenta.
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El Acai es una súperfruta que no debería faltar en nuestra dieta para la pérdida de peso. Nos lo cuenta OPERACIÓN BIKINI.
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Cómo aliviar el estreñimiento. Compartimos, desde el blog Trucos de salud caseros, un sencillo y eficaz remedio casero para el estreñimiento con el aceite de linaza como ingrediente principal.
Comida para llevar a la playa y comer sano: ensalada Malagueña
DIESALUD nos enseña a elaborar una saludable ensalada para llevar a la playa o de picnic y nos apunta los beneficios de sus ingredientes principales.
Remedios naturales con naranja
Gracias a sus propiedades, con la naranja se pueden elaborar muchos remedios caseros. SALUD Y BELLEZA NATURAL nos habla de ellos.
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Una guía completa con los mejores alimentos para bajar de peso y acabar con el estreñimiento. ¡No te lo pierdas!
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Descubre de qué forma algo tan sencillo como un preparado de agua con limón puede ayudarte a combatir el estreñimiento.
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Te mostramos las frutas con menos calorías para que sepas exactamente cuánto te aporta cada una de ellas.
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Acabarán adorándola y querrán comerla a todas horas. Pero, darles fruta y que aprendan a valorarla, no es tan sencillo.
30 verduras y hortalizas con menos de 35 calorías, ¡toma nota!
Los verduras y las hortalizas son una rica fuente de fibra, vitaminas y minerales. ¡Descubre las 30 que no pueden faltar en tu menú!