5 propósitos para 2015
¿Quién no ha hecho aún su lista de propósitos para 2015? Te ayudamos a conseguir los cinco más clásicos: dejar de fumar, perder peso, mejorar la autoestima, cuidar la dieta y hacer deporte :)
dieta para dejar de fumar
607 ideas encontradas.
¿Es posible dejar de fumar sin engordar? Lo que dicen las nuevas investigaciones
Motivos para dejar de fumar. Una de las razones por las que mucha gente no deja de fumar es el miedo a engordar. En el blog Mi Nueva Dieta nos cuenta si hay motivos para ese miedo y nos anima a apagar el cigarrillo. Toma nota y cuídate.
Propósitos saludables para el comienzo del año
El 2020 será el año en el que adoptes un estilo de vida más saludable, y te vamos a ayudar a ello.
Dieta coherente para dejar de fumar
La dieta para dejar de fumar es un conjunto de recomendaciones que te ayudarán en primer lugar a desintoxicarte más rápido de la nicotina y a activar la eliminación de las toxinas vía heces, orina y sudor. Además una buena dieta para dejar de fumar debe ayudarte a controlar el apetito y a sentirte saciado, para evitar comer en exceso.La nicotina presente en el tabaco, contribuye a quemar un 11 % d...
Dejar de fumar de forma natural
En el siglo XXI todos coincidimos en que fumar es un mal habito, sucio, que enferma y crea dependencia. ¿Sabes que se puede dejar de forma natural?
6 Propósitos saludables para el año nuevo
Son muchos los que se hacen distintos própositos de cara al inicio de un nuevo año. Te sugerimos algunos propósitos que pueden ser beneficiosos para tu salud.
¡3 apps saludables! Deja de fumar, engordar y trasnochar gracias a tu Android
Tu teléfono Android te puede ayudar a dejar de fumar, llevar una dieta y dormir mejor gracias a estas aplicaciones
Un menú light: salteado de pavo, filete de panga al horno y mousse de limón
Menú light. Una nueva propuesta de menú hecha por la autora del blog Mayvicook. Puedes encontrar otras muchas recetas en su Facebook https://www.facebook.com/mayvicook.
Cómo tener mejor digestión sin hacer cambios drásticos en la rutina diaria
Si sufres de malas digestiones, a veces no es necesario cambar la dieta, sino algunos hábitos. Tom nota de estos consejos
Cuidados de belleza para antes de tu boda
En una boda deben hacerse miles de cosas, que si las invitaciones, la decoración, las flores, etc. Pero nunca debemos olvidarnos de los cuidados de belleza para novia. ¡Atenta a estos consejos!
Consejos para disminuir los niveles de colesterol
Si queremos vivir mucho, y bien, debemos cuidar nuestro cuerpo. Y el colesterol debe estar en los niveles adecuados. Estos consejos son importantes.
Beneficios y propiedades de las semillas de cáñamo
Las semillas de cáñamo son las grandes olvidadas de la dieta mediterránea, gran error... porque tiene un alto contenido en proteínas, minerales, hierro etc. ¡Descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud!
16 trucos para no romper la dieta y mantener la línea
Recopilamos 16 trucos que nos ayudarán a mantener la silueta y no engordar, ¡descúbrelos!
¡Adiós al Mal Aliento! Descubre tratamientos efectivos para una frescura duradera
El mal aliento puede ser un gran impedimento en una relación, y a veces ni lo sabemos. Toma nota de estos consejos para evitarlo.
Hábitos que debes evitar si quieres tener un embarazo sano
Una embarazada no es una enferma, ¡todo lo contrario! Pero sí tienes la responsabilidad de una nueva vida y ciertos hábitos que te interesa seguir.
¿Cuáles son las enfermedades más letales?
Cuando piensas en las enfermedades más mortales del mundo, quizá el cáncer sea la primera que llegue a tu mente. Sin embargo, hay muchas que presentan peores estadísticas de supervivencia...
Hoy es el mejor momento para dejar de fumar
Consejos para cuando estás dejando de fumar. Fumar, aunque sólo sea de vez en cuando, perjudica seriamente la salud por eso es importante plantearse apagar el cigarrillo para siempre. Mientras lo intentas apunta estos consejos.
Los mejores remedios caseros para dejar de Fumar
Nadie duda hoy que el tabaco es malo. Lo difícil es dejarlo cuando estás 'enganchado'. Estos remedios pueden serte de utilidad
Alimentacion para mejorar la salud de un fumador
Qué comer para que el tabaco nos perjudique menos
Remedio de jengibre y cúrcuma para limpiar los pulmones
SOLUCIONES CASERAS nos apunta un remedio para ayudar a limpiar nuestros pulmones de forma natural.
Disfrutar plenamente de la Navidad & del Embarazo y No morir en el intento
Cómo disfrutar de tu embarazo en plenas fechas navideñas sin obsesionarte ni aburrirte o cansarte ¡Mira cómo!