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La hipertensión es sinónimo de correr el riesgo de desarrollar complicaciones en el funcionamiento del corazón y trastornos cerebrovasculares. Existen ocasiones en las que no se manifiesta ningún tipo de síntoma o malestar. Hoy os traemos 7 consejos para reducir la hipertensión.
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¿Qué comer para tener una piel perfecta?
Alimentos para tener una piel sana, bella y saludable. Existen muchos alimentos que benefician la piel, dándole un mejor color y cuidándola de los radicales libres. ¡Inclúyelos en tu dieta!
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La lipoproteína de alta densidad HDL es fundamental para mantener los niveles de 'colesterol malo' bajo control. En este post descubrirás como potenciarla.
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Cuidar tus posturas y evitar bebidas con gas son algunas de las medidas que puedes llevar a cabo para evitar el reflujo gástrico.
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Los pies son las zonas de nuestro cuerpo que más utilizamos a diario, el desplazamiento es parte de nuestro día a día. Es casi imposible estar sin darle uso a la parte motora de nuestro cuerpo, es más a veces excedemos su uso realizando demasiadas labores al día o permaneciendo parados demasiado tiempo. Entonces un día cualquiera empezamos a sentir dolor o molestia cada vez que caminamos y no ente...
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